сулуулуксулуулук жана ден соолук

Үйдө күнгө күйүүнүн каражаттары!!

Күнгө күйүүнү кантип дарылаасыз?

Күнгө күйүү, деңиз жээгиндеги көңүлдүү күндөн кийин же достор менен жайкы саякаттан кийин пайда болгондор терибизди бузуп, оору жана зыян келтирет.

Бирок сен биле аласыңбы Терапия Күнгө күйүү жана үй шартында натыйжалуулугун далилдеген табигый жолдор менен алардын таасирин азайтуу

Бул жолдор кандай жана кандай?

Бул макалада бул тууралуу айтып берели

 

Алма уксусу же ак уксус

Уксус күнгө күйүү проблемасынан жабыркаган териге сергектик сезимин берет.Эки стакан муздак сууга эки аш кашык уксус кошуп, таза сүлгүнү бул аралашмага нымдап, анан күйүккө сүйкөп коюу жетиштүү.

Короо жашыл костюмун кийип, эң сонун роза гүлдөрү менен кооздолуп, жайды тосуп турган жыпар жыттуу жаңы түстөр менен кооздолгон.

Ошондой эле бул аралашманы спрей бөтөлкөсүнө салып териге түздөн-түз чачсаңыз болот, же ошол эле тынчтандыруучу эффект алуу үчүн ваннанын муздак суусуна эки стакан уксус кошуп койсоңуз болот.

Бирок уксус терини кургатарын унутпаңыз, андыктан аны колдонгондон кийин нымдандыруучу крем сүйкөшүңүз керек.

Бадыраң маскасы күнгө күйүүнү басууга жардам берет

Опция

Бадыраң маскасы антиоксидант жана ооруну басаңдатуучу касиеттери менен күнгө күйүүнү басууга жардам берет.

Аны даярдоо үчүн эки бадыраңды туурап, электр аралаштыргычка салып пюре алуу жетиштүү, аны түз териге сүйкөп, ысык жана кычышуу басылганга чейин калтырышат.

кактус муз кубиктери

Алоэ вера гелинен жасалган муз кубиктерин муздаткычта сактаңыз.Аны даярдоо үчүн муздун кубиктерин даярдоо үчүн идишке алоэ вера гелин салып, андан кийин бир нече саатка муздаткычка салып коюу жетиштүү.

Бул кубиктерди күнгө күйгөн бетке жана денеге бир эле учурда терини тынчтандыруу жана нымдаштыруу үчүн колдонсо болот.

аспирин

Аспирин менен сезгенүүгө каршы май даярдасаңыз болот, аны күнгө күйгөн жерлерге сүйкөйсүз.

Аспириндин эки таблеткасын порошок кылып эзип, анан бир аз сууга аралаштырып, жумшак пастаны алуу үчүн күйүк жерлерге сүйкөп коюу жетиштүү.

картошка

Күндүн соккусуна байланыштуу ооруну басаңдатуу үчүн, картошканы колдонуңуз, анткени аларда крахмал бар, ал табигый сезгенүүгө каршы ролду ойнойт.

Картошканы үлүш кылып туурап, териге түз сүйкөсөңүз болот.Эң жакшысы чийки картошканы блендер менен эзип, ширени алуу үчүн териге бинт сүйкөйсүз.

Чай күнгө күйгөндү басууга жана теринин калыбына келишине жардам берет

чай пакеттери

Чай күнгө күйгөндү басууга жана теринин калыбына келишине жардам берет. 3 кап кара чай "Эрл Грей" бир литр ысык сууга он мүнөт демдеп, андан кийин муздатуу үчүн бул тундурманы калтыруу. Ал бөлмө температурасында болгондо, аны түздөн-түз күн тийген жерлерге сүйкөңүз. Териңизге суюктукту сүртпөстөн сиңирип алыңыз жана бул ыкманы күнүнө бир нече жолу кайталасаңыз болот.

 

Күн нурунан бетти кантип коргоо керек?

Йогурт

Йогурттун курамында пробиотиктер бар, алар күн соккусуна байланыштуу ооруну басаңдатууга, кызарууну басаңдатууга жана терини калыбына келтирүүгө жардам берет.

Айранды күйүккө түздөн-түз сүйкөп, аны чейрек саатка калтырып, андан кийин терини муздак суу менен жууп коюу жетиштүү.

Помидор күнгө күйгөндү басууга жана теринин кызаруусун азайтууга жардам берет

помидор

Помидор күнгө күйгөндү басууга жана теринин кызаруусун азайтууга жардам берет.

Ооруну басаңдатуу жана кызарууну дароо кетирүү үчүн помидорду экиге бөлүп, териге сүйкөп коюу жетиштүү.

Лимонад

Лимон ширесинин курамындагы С витамини териге күндүн соккусуна каршы жардам берет.

3 лимонду сыгып, анын ширесин эки стакан муздак сууга кошуп, таза чүпүрөктү бул аралашмага чылап, анан күйүккө 15 мүнөт сүйкөп, үч жолу катары менен кайталоо жетиштүү.

наабай содасы

Аш содасы бир нече мүнөттүн ичинде күн соккондогу ыңгайсыздыкты басууга жардам берет жана кызарууну азайтат. Эки аш кашык соданы бир аз сууга аралаштырып, күйүккө түздөн-түз сүйкөй турган жумшак пастаны алуу жетиштүү.

Аш содасы күн соккусуна байланыштуу ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет

Окшош макалалар

Комментарий калтырыңыз

сиздин электрондук дарегиңиз жарыяланбайт. Милдеттүү талаалар менен белгиленет *

Жогорку баскычка өтүңүз
Ana Salwa менен азыр акысыз жазылыңыз Сиз биринчи биздин жаңылыктарды аласыз, биз сизге ар бир жаңы кабарды жөнөтөбүз Жок Ооба
Social Media Auto Publish Powered By: XYZScripts.com