ден соолуктамак
Мистенин сиз билбеген көптөгөн пайдасы бар
Мистенин сиз билбеген көптөгөн пайдасы бар
1- Жүрөктүн дени сак болушу: Мисте зыяндуу холестеролду жана майларды азайтууга жардам берери, ошондой эле тамырларды коргоочу антиоксиданттарга бай экени аныкталган.
2- Жоон ичегинин саламаттыгын сактоо: Мисте ашказандагы пайдалуу бактериялардын көбөйүшүнө жардам берет, бул өз кезегинде тамак сиңирүүнү жакшыртат жана жоон ичегини кармап турат.
3- Жыныстык катнашты бекемдөө: Мисте курамындагы минералдар менен витаминдердин аркасында сексти бекемдөөгө жана эрекцияны жогорулатууга жардам берет.
4- Арыктоо: Мисте тоюу сезимин берүүчү клетчаткаларды, белокторду жана пайдалуу майларды камтыйт.
5- Эс тутумду чыңдоо: Мистеде нервдердин мээден кабар алуусуна жардам берип, эс тутумду жакшыртууга жардам берген витаминдер жана аминокислоталар бар.