Колуңуздун сулуулугуна кантип кам көрөсүз?

Колуңуздун сулуулугуна кантип кам көрөсүз?

Колдор - бул бизди курчап турган дүйнө менен байланышуу жана күнүмдүк милдеттерди аткаруу үчүн колдонгон курал. Бул аны климаттын өзгөрүшү, жасаган жумушубуздун катаалдыгы жана биз колдонгон химиялык продуктулар сыяктуу ар кандай кысымдарга дуушар кылат. Мунун баары бизден төмөнкү алты кадамда чагылдырылган колдорго өзгөчө кам көрүүнү талап кылат:

1- Колуңду жуу

Колду туура продукту менен жуу - алардын жумшактыгын сактоонун биринчи кадамы, бирок антибактериалдык самын же гелди колдонуу теринин кургашынын негизги себептеринин бири, ошондуктан зайтун майы сыяктуу нымдандыруучу ингредиенттерге бай самынды тандоо сунушталат. , Ши майы же алоэ вера теринин суулуу майлуу катмарын тышкы факторлордон коргойт.

2- кабыгын салабыз

Анын териси кургап, жандуулугун жогото турган тез-тез кол салууларга дуушар болуп жатканын эске алганда, пилинг - жумалык колго кам көрүүнүн зарыл кадамы. Пилинг нымдалган териге жылуу суу менен жүргүзүлөт.Пиллинг лосьонду ага тегерек кыймылдар менен бир нече мүнөт сүртөт, бул теринин бетинен өлгөн клеткаларды кетирүүгө өбөлгө түзөт, андан кийин колду жылуу суу менен чайкоо шартында. суу жана аларга нымдагыч крем колдонуу алдында кургатылган.

3- Нымдандырат

Колдун терисинин жумшактыгын сактоо аны күнүнө жок дегенде бир жолу нымдап туруу менен байланышкан.Бул милдетти жеңилдетүү үчүн кол креминин кичинекей түтүкчөсүн баштыкка же раковинанын текчесинде сактоо сунушталат. колду жуугандан кийин колдонуу. Колдон ырахат алуу үчүн нымдандыруучу, жыты жагымдуу кол кремин тандасаңыз болот, бирок жайында үйдөн чыгаарда колуңузга күндөн коргоочу кремди сүйкөп коюуну унутпаңыз.

4- Калыбына келтирүүчү масканы сүйкөңүз

Нымдандыруучу маскалардын пайдасы бир гана бетке арналган эмес, ошондуктан аларды колго жумасына бир жолу же зарылчылыкка жараша колдонуу сунушталат. Жатар алдында колдун териси үчүн масканы колдонуңуз, анан колуңузду кебез мээлейлер менен жаап, түнү бою калтырыңыз. Эртеси эртең менен колуңуздун териси тийгенде жибектей болуп калганын байкайсыз.

5- тырмакка кам көрүү

Тырмактар ​​дени сак болбосо, кол сулуу боло албайт жана тырмактарыбыз витаминдердин жетишсиздигинен, лак тазалоочу каражатты колдонуудан же жарым-жартылай туруктуу тырмактарды кайра-кайра жагуудан улам жабыркайт... Мунун баары тырмактарды алсыратат, бул аларды интенсивдүү нымдаштырууну талап кылат. кол кремин колдонуу учурунда тырмактарды курчап турган кутикулага көңүл буруу жана кремди сүйкөп жатып тырмактарга массаж жасоо. Тырмактардын жандуулугун жана күчүн калыбына келтирүү үчүн жумасына жок дегенде бир жолу кам көрүү сунушталат.

6- Колуңузду сактаңыз

Пластмассадан жасалган мээлейлер үй жумуштарын жасаганда колду коргоонун зарыл куралы.Алар агрессивдүү заттардан коргойт жана терисин жумшак жана дени сак кармап турат.Үй ичинде же бакчада күнүмдүк иштерди аткарууда колдонууну кечиктирбеңиз.