Үзгүлтүксүз уйкуга байланыштуу гериатриялык оорулар!!

Үзгүлтүксүз уйкуга байланыштуу гериатриялык оорулар!!

Картаюунун көрүнүштөрү жана көйгөйлөрү адамдан адамга абдан өзгөрүп турат.Кээ бир адамдар мээнин боз жана ак затында олуттуу өзгөрүүлөргө дуушар болушат, бул когнитивдик начарлашына алып келиши мүмкүн, ал эми башкаларында жеңилирээк өзгөрүүлөр болушу мүмкүн же такыр өзгөрбөйт. Уйкунун бузулушу деменция үчүн маанилүү коркунуч фактору болуп саналат жана бул өзгөрүүлөргө салым кошо алат, бирок Psypost ылайык, мурунку изилдөөлөр карама-каршы натыйжаларды берген.

Жаман жана бузулган уйку

Neurobiology of Aging журналында жарыяланган акыркы изилдөөдө изилдөөчүлөр мээнин карылык жана уйку көйгөйлөрү менен кандай байланышы бар экенин изилдөө үчүн бир нече сүрөт тартуу ыкмаларын колдонушкан. Алар уйкунун сапаты начар жана уйкунун бузулушу мээнин картаюусунун тездеши менен байланыштуу экенин аныктап, улгайган адамдардын мээсинин саламаттыгын сактоо үчүн уйку көйгөйлөрүн чечүүнүн маанилүүлүгүн баса белгилешти.

Уйку жана MRI өлчөө

Улуу Британиянын Ноттингем жана Бирмингем университеттеринин изилдөөчүлөрү тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөгө 65 жана андан улуу жаштагы дени сак элүү ыктыярчы кирген. Катышуучулар MRI сессиясынан өтүүдөн мурун уйкудан ойгонуу үлгүлөрүн көзөмөлдөө жана уйку сапатын өз алдынча баалоо үчүн диаграммаларды жана билегине тагылган шаймандарды колдонуу менен эки жумалык комплекстүү уйку метрикасын баалоодон өтүштү.

Байланыштуу көз карандысыз компоненттерди талдоо

Мээден келген татаал маалыматтарды талдоо үчүн корреляциялык көз карандысыз компоненттик анализ деп аталган ыкманы колдонуп, изилдөөчүлөр адамдар жашы өткөн сайын уйкунун начар сапаты же чачыранды уйку сыяктуу уйку көйгөйлөрүн баштан кечирген сайын боз заттын жана ак заттын микроструктурасынын төмөндөшү байкалат. уйкунун бузулушунун таасири.Уйку карыган мээге.

Чыныгы жашынан эки жаш улуу

Ошондой эле, MRI маалыматтарынын негизинде адамдын хронологиялык жашы менен мээ курагынын ортосундагы айырманы баалоо ыкмасын колдонуу менен, изилдөөчүлөр начар уйкунун сапаты менен мээнин тез карылыгынын ортосунда олуттуу байланыш бар экенин, башкача айтканда, мээ өзүнүн чыныгысынан эки жашка улуу көрүнгөндүгүн аныкташкан. жашы.

Изилдөөлөр карыган сайын уйку көйгөйлөрүнүн мээнин ден соолугуна тийгизген таасирин эске алуунун маанилүүлүгүн баса белгилейт. Уйкунун сапатын жакшыртуу жана уйкунун бузулушун дарылоо менен, когнитивдик төмөндөө коркунучун азайтуу жана кийинки жылдарда ден-соолукта мээни сактап калуу мүмкүнчүлүгү бар.

"Уйкунун жетишсиздиги менен мээнин карылыгынын ортосундагы байланыш" деп аталган изилдөөнүн жыйынтыктары уйку көйгөйлөрү менен мээнин карылыгы ортосундагы мамилени түшүнүүдөгү маанилүү кадам болуп саналат жана карылардын мээсинин саламаттыгын сактоо үчүн уйку көйгөйлөрүн чечүүнүн потенциалдуу таасирин баса белгилейт. .

Жазуучулар "мээнин стандарттуу карылыгынан бир нече жылга четтөө акыл-эстин бузулушунун белгиси экендигинин акыркы далилдерин эске алуу менен, дени сак улгайган адамдарда уйку көйгөйлөрү деменция үчүн өзгөртүлүүчү тобокел фактору катары каралышы керек" деген жыйынтыкка келишкен.

Изилдөөлөр ошондой эле карыган мээге жетишсиз уйкунун кесепеттери менен күрөшүү үчүн жүрүм-турумдук кийлигишүүнүн потенциалын сунуштайт.

Магуи Фаранын 2023-жылга карата гороскоп божомолдору