Урматка ээ болуу үчүн тогуз жүрүм-турумдан арылуу керек

Урматка ээ болуу үчүн тогуз жүрүм-турумдан арылуу керек

Эксперттер башкалардын урматтоосуна жана ыраазычылыгына ээ болуу үчүн тогуз жүрүм-турумдан баш тартууга кеңеш беришет:

1. ийкемсиздик

Адам улгайган сайын өз жолуна тыгылып калуу оңой, ал эми билген нерсесин кармануу жана өзгөрүүдөн качуу жубатарлык болушу мүмкүн. Бирок этият болуңуз, катаалдык көп учурда сыйлабастыкты пайда кылат, анткени дүйнө тынымсыз өнүгүп жатат, андагы адамдар да. Ийкемдүү болбоо адам жаңы көз караштарды же жагдайларды түшүнгүсү жана ыңгайлашкысы келбеген кабарды жөнөтөт. Ал эми, эгерде ал ачык жана көнүмүш болсо, адам жөн гана кары адам эмес, акылман деп эсептелет.

2. укпоо

Кээ бир адамдар жашоосунун кайсы бир мезгилинде баарын билем деп ишенишет жана башкалар менен маектешип жатканда, алардын көз карашы гана маанилүү экенине ынанып, сүйлөмдүн ортосун үзүшөт. Бирок адам улгайган сайын бул жүрүм-турум туура эмес экенин түшүнүп, ал тургай башкаларды үйрөнүүгө жана түшүнүүгө тоскоол болот. Угуу - бул тажрыйбаны талап кылган жөндөм жана урмат-сыйга ээ болуу үчүн абдан маанилүү.

3. Башкаларга өкүм чыгаруу

Ар бир адамдын өз тажрыйбасы жана тарбиясы менен калыптанган өз көз карашы жана ишеними болот. Бирок бул ишенимдерди башкаларга таңуулоо же аларды өз стандарттарына карап баалоо урматтоого татыктуу жүрүм-турум эмес. Personality and Individual Differences журналында жарыяланган изилдөө соттолбогон адамдардын тынчсыздануу жана ачуулануу деңгээли төмөн болуп, көбүрөөк урмат-сыйга ээ болоорун көрсөттү. Кабыл алуу жана түшүнүү ишеним жана урматтоо сезимдерин өрчүтөт жана ар түрдүүлүккө жана индивидуалдыкты урматтоого жөндөмдүүлүктү көрсөтөт.

4. кек сактоо

Адамдын табияты, кимдир бирөө ага жамандык кылса, ооруйт. Бирок өткөн окуяларды же пикир келишпестиктерди кармануу пайдага караганда көбүрөөк зыян алып келет. Бул тынчтыкты бузуп, ден-соолукка терс таасирин тийгизет. Улгайган сайын кектен кутулуу маанилүү болуп калат. Кечиримдүүлүк бул адамга жасалган жамандыкты унутуу же көз жаздымда калтыруу дегенди билдирбейт - бул жөн гана өткөндүн азабына азыркыны жана келечекти башкарууга жол бербөөнү тандоо.

5. Ашыкча сын

Башкалардын кемчиликтери үчүн тынымсыз сынга алуу адамды жогору же кем кылбайт. Ашыкча сынчыл болуу башкаларды түртүп, көп учурда таарынычка алып келет. Бул туура эмес жана сыйлабас мамилеге алып келиши мүмкүн. Конструктивдүү сын, сылыктык менен айтылганда, пайдалуу болушу мүмкүн жана кимдир бирөөнүн жакшырышына жардам берүү үчүн жетиштүү кам көрөрүн көрсөтөт.

6. Өзүнө кам көрүүгө кайдыгер болуу

Чындыгында, адамдын муктаждыктарына жана жыргалчылыгына кайдыгер мамиле кылуу адамдын өзүн баалабаганын жана сыйлабаганын билдирет. Адамдын өзүнүн физикалык ден соолугуна, эмоционалдык жыргалчылыгына, жеке кызыкчылыктарына кам көрүүсү анын айланасындагыларга жакшы үлгү көрсөтүү менен бирге, анын жогорку урмат-сыйга татыктуу экенин көрсөтөт.

7. Кечирим суроодон алыс болуңуз

Кээ бир адамдар катаны моюнга алуу алсыздык деп эсептеп, кечирим суроону абдан кыйын деп эсептешет. Чындыгында, ката кетиргенде өкүнүү адамды чынчылдык, кичи пейилдик, жетилгендик менен мүнөздөгөн күчтүү кылат.

8. Башкалардын сезимдерине көңүл бурбоо

Адам укканды жана түшүнгөндү сезгиси келет. Бирок ал башка адамдардын сезимдерин же ой-пикирин тоготпогондо, алардын баркын кетирет жана аларды маанилүү эмес сезет.
Четке кагуу кимдир бирөө сүйлөп жатканда анын сөзүн бөлүү сыяктуу жөнөкөй же анын сезимдерин же тажрыйбасын басынтуу сыяктуу татаал болушу мүмкүн. Кандай болбосун, бул мамилени бузуп, сый-урматты кетириши мүмкүн.

9. Жеке өсүүдөн качыңыз

Жашоонун бардык жолу өсүү жана өнүгүү жөнүндө. Бирок кээде адам улгайган сайын бул өсүшкө туруштук бере баштайт, өзгөрүүнүн белгисиздигинен ыңгайлуулукту жана таанышты артык көрөт. Чындыгында, жеке өсүү өмүр бою улана турган процесс. Бул үзгүлтүксүз окуу, өнүгүү жана адам болгусу келген эң мыкты версия болууга умтулуу.

Жеке өсүүдөн качуу жеке жана башкалардын көз алдында стагнацияга алып келиши мүмкүн. Бирок аны кабыл алуу адамдын ачык-айрым, ийкемдүү жана үйрөнүүгө даяр экенин көрсөтөт - урматтоого татыктуу сапаттар.

2024-жылга Скорпион сүйүү божомолдору