Акылдуу сааттардын терс жактарын билип алыңыз

Акылдуу сааттардын терс жактарын билип алыңыз

Акылдуу сааттар биздин күнүмдүк жашообузда эстетикалык аксессуарлар катары гана эмес, ошондой эле ден-соолукта, спортто, жада калса акылдуу жашоодо жашообузду жеңилдеткен кызматтары жана өзгөчөлүктөрүнөн улам алмашкыс аксессуарлар болуп калды.Бирок алардын кайыштары толтура болушу мүмкүн. зыяндуу бактериялар, деп эскерткен жаңы изилдөө жарыяланган."Sense Alert" сайты.

Изилдөө көрсөткөндөй, сыналган 95 түрдүү акылдуу саат билериктеринин 20%ы ооруну пайда кылуучу бактериялар менен булганган.

Флорида Атлантика университетинин изилдөө тобу стафилококк, Enterobacteriaceae (мисалы, E. coli) жана Pseudomonas сыяктуу патогендүү түрлөрдү сынап көрүштү, алардын баары белгилүү шарттарда инфекцияга алып келет.

Бирок изилдөө колдонулган билериктердин түрлөрү боюнча айырмачылыктар бар экенин белгиледи, анткени резина жана пластик боодо эң көп бактерия бар, ал эми сыналган металл боодо (айрыкча алтын жана күмүш) бактериялар дээрлик жок.

Флоридадагы Атлантика университетинин биологу Нвадиото Эсиобу: "Пластикалык жана резина тилкелер бактериялардын өсүшү үчүн ылайыктуу чөйрөнү камсыз кылышы мүмкүн, анткени тешиктүү жана бекем беттер бактерияларды өзүнө тартып, колониялаштырат" деди.

Башка изилдөөлөр кол сааттар жана ушул сыяктуулар ооруканаларда инфекциянын потенциалдуу булагы болушу мүмкүн экенин көрсөттү, бирок бир нече изилдөөлөр ар кандай материалдардын микробдорду кантип камтыганын изилдеген.Бул изилдөөдө сыналган бактериялар денеде эң көп кездешүүчү бактериялардын жана айлана-чөйрөдө жана кээ бир шарттарда ириък, пневмония жана сальмонелла сыяктуу ооруларга алып келиши мүмкүн.

"Биз тилкелерде табылган бактериялардын саны жана классификациясы бул беттерди үзгүлтүксүз дезинфекциялоо зарылдыгын көрсөтүп турат", - деп кошумчалады Исиобо жана "бактериялардын башка мүмкүн болуучу түрлөрүн изилдөө жана инфекцияны жеңилдетүү, мисалы Мисалы, наушниктерде же уюлдук телефондордо.

Акылдуу сааттарга зыян

Акылдуу сааттардын өзүнө кайтып келсек, алар Al Arabiya.net мурда кабарлаган терс жактарынан да куру эмес.Акылдуу сааттардын чоң артыкчылыктарына жана өзгөчөлүктөрүнө карабастан, алар психикалык ден-соолукка жана башкаларга көптөгөн терс таасирин тийгизет жана төмөндөгүлөр эң көрүнүктүү 4 болуп саналат. көйгөйлөр:

1- Акылдуу сааттар калорияларды көзөмөлдөйт:

Калорияларды күйгүзүүгө басым жасоо жана алар жөнүндө дайыма эскертип туруу алардын психикалык ден соолугуна терс таасирин тийгизет, өзгөчө, эгерде алар тамактануу бузулса же көбүрөөк калория күйгүзүү үчүн күнүмдүк көнүгүүлөрдү аткара алышпаса.

2- Дайыма алаксытуу:

Акылдуу саатка ээ болуу сиздин психикалык ден соолугуңузга терс таасирин тийгизип, алаксытуу мүмкүн болгон эскертмелерге дайыма кирүү үчүн башка аппаратыңыз бар экенин билдирет, анткени телефонуңуздан жана акылдуу саатыңыздан көп сандагы эскертмелерди алуу тынчсызданууга, депрессияга жана башка психологиялык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, ошондой эле ар кандай тапшырмаларды аткарууда көңүлүңүздү азайтат.

3- Ашыкча көнүгүү:

Эгер сиз акылдуу саатты үзгүлтүксүз колдонсоңуз, көптөгөн акылдуу сааттардын жума сайын жогорулатуучу максаттарына байланыштуу өзгөчөлүктөрдөн улам, ашыкча көнүгүү жасоого азгырылышы мүмкүн жана көнүгүү максаттарын аткаруу жакшы сезилгендиктен, аларга жетүү менен алпурушуп калуу оңой. Фитнес максаттары психикалык ден соолугуңузга зыян келтирет. жана физикалык көйгөйлөрдү жаратат.

4- Аларды колдонууга көз каранды болуу коркунучу.. Белгилүү бир максатка жеткен сайын акылдуу сааттарда пайда болгон дем берүүчү төш белгилерди жана жагымдуу анимацияларды тез-тез алып тургандыктан, акылдуу сааттарды колдонууга көз каранды болуу оңой.

Магуи Фаранын 2023-жылга карата гороскоп божомолдору