Боордун циррозунун негизги себептерин билип алыңыз

1- Уйкунун жетишсиздиги

2- Эртең менен заара кылбоо

3- Ашыкча тамактануу

4- Кээ бир дарыларды узак убакытка кабыл алуу (мисалы, ооруну басаңдатуучу, сезгенүүгө каршы дарылар жана кортизон сыяктуу)

5- Консерванттарды, боёгучтарды, кошумчаларды жана жасалма таттууларды керектөө

6- Биз тамак жасоодо колдонгон гидрогенделген жана өндүрүлгөн майлар

7- Спирт ичимдиктерин ичүү