Тартуу мыйзамын колдонуунун туура жолун үйрөнүңүз

максат жаз

Кагазга 21 жолу так жана оң формада, келечекте эмес, ушул чакта жазыңыз. Ага жеттиңиз деп элестетиңиз. Максатыңызды күн сайын эки жолу кайталап жазыңыз. жума.

максаттуу тандоо

Жетүүнү каалаган максатты же жетүүнү каалаган максатты тандаңыз, аны оң формада жазыңыз, жокко чыгарууну колдонбоңуз, башкача айтканда, эмнеге жетүүнү каалабаганыңызды эмес, эмнеге жетүүнү каалап жатканыңызды ачык жана ачык жазыңыз. азыркы, башкача айтканда, азыркы чакты колдонуңуз, мисалы: Мен бактылуумун, акчам көп, балдарым бар...

Максаттын тактыгы

Максатыңызды билдирген сүйлөм кыска, так жана күчтүү болушу керек, мисалы: Менин азыр заманбап унаам бар (бул жакшы, бирок айтканым жакшы) Мен азыр баланча үлгүдөгү унаам бар, же мен Мен баймын, айтканым жакшы: менде жүз миң доллар бар же миллион доллар бар.

сабыр 

Сабырдуу болуңуз, шашпаңыз жана максатыңызды этап-этабы менен түзүңүз: эгер сизде азыр доллар жок болсо, жана сиз азыр миллион долларым бар деп айтсаңыз, максатыңызга жетүү үчүн айлар, балким жылдар каласыз, бирок бөлсөңүз. аны андан кичирээк максаттарга салып, ага алып барыңыз жана реалдуураак болуңуз, натыйжаны тезирээк көрөсүз.

Кайталоо

Максатыңызды бир эле сессияда 21 жолу кайталап жазып, көңүлүңүздү эч нерсеге алаксытып, максатыңыздан алаксытпаңыз, өзүңүздү толугу менен максатыңыз жөнүндө ойлонууга арнаңыз жана адам ээ болушу үчүн 21 жолу артыңыздагы идеяны жазыңыз. адат же өзүн бир нерсеге программалоо, аны 6-21 жолудан кайталоо керек.

үзгүлтүксүздүк 

Көнүгүүлөрдү күн сайын эки жума бою үзгүлтүксүз кайталап туруу, ал эми убакыттар башка болсо, анда эч кандай көйгөй жок, башкача айтканда, көнүгүүлөрдү эртең менен бир жолу, кечинде башкасын жасоо.

фокус

Көңүлүңүздү буруп, ички реакцияңызга эмес, максатка көңүл буруңуз.

Кудайга ишенүү

Жашоо сизге көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү берип жатканына ишениңиз, андыктан аларды пайдаланып калыңыз жана амбицияңызды эч кимге айтпаңыз жана Аллах Таалага ишениңиз, анткени Тартуу Мыйзамына Аллахка ишенүү жана Ага тобокел кылуу аркылуу гана жетүүгө болот.

Башка темалар:

Нервный күйөө менен кантип мамиле кыласыз?

Күйүп кетүүнүн белгилери кандай?

Нервный адам менен кантип акылдуу мамиле кыласыз?

Ажырашуу азабынан кантип арылса болот?

Адамдарды ачыкка чыгарган кандай жагдайлар бар?

Кызганчаак кайненеңиз менен кандай мамиледесиз?

Балаңыздын өзүмчүл болушуна эмне себеп?

Табышмактуу каармандар менен кантип күрөшөсүз?

Сүйүү көз карандылыкка айланып кетиши мүмкүн

Кызганчаак адамдын ачуусунан кантип сактануу керек?

Адамдар сага көз каранды болуп, сага жабышып калганда?

Оппортунисттик инсанга кандай мамиле кыласыз?

Депрессияга кабылган адам менен кандай мамиледе болосуз?