детокс сыйкыр

Жараткан денебизди ден-соолукка пайдалуу тамак-аш жеп, көнүгүү жасап же жашообузда белгилүү бир системаны кармануу аркылуу бизди курчап турган факторлордон сактоо жана коргоо үчүн берди, мисалы, коргоо жана тазалоо үчүн эффективдүү системалардын бири болгон детокс системасы. Детокс системасы биздин денебизди ден соолук менен нурландырган эффективдүү сыйкырга ээ.

Детокс системасын жакшыраак түшүнүү үчүн, биринчиден, антидетокс деген сөздү, бул токсинди түшүнүшүбүз керек.

Токсин деген эмне?
Токсин токсин деген сөздөн келип чыккан, бул жерде биздин денебиздин ичинде чогулган токсиндерди билдирет Бул кандай Биз күн сайын көптөгөн уулуу факторлорго дуушар болобуз: өнөр жай материалдары, консерванттар жана пестициддерди камтыган тамак-ашыбыз, же булгоочу заттарга бай суу жана булганган аба аркылуу.. Организмди коргоп, токсиндерден арылууга жардам берет. детокстун ролу.

Детокс деген эмне?
Ал организмди токсиндерден арылтып, ден соолугун чың жана оорулардан арылтуу үчүн иштеген белгилүү бир диетаны карманат.Организмдин токсиндерден арылуунун да өз жолу бар, бул табигый люкс.Бул функцияда кээ бир органдар иштейт, алардын эң негизгилери боор, жоон ичеги, бөйрөк жана тери.

Токсиндерден арылуунун жолдору
Алгачкы : табигый детокс
Бул жерде айтылган нерсе, организмдеги токсиндерден табигый түрдө арылуу үчүн органдын иши
боор Организмдин токсиндерден арылуу үчүн эң биринчи коргонуу линиясы.Ал кан аркылуу канды өткөрүп, чыпкалап, организмди токсиндерден тазалап, токсиндерден таза кылат.
бөйрөктөр Алар канды токсиндерден тазалоо жана заара аркылуу токсиндерди чыгаруу үчүн ар дайым иштешет.
жоон ичеги Ал денедеги токсиндерди же тамак-аш калдыктарын сыртка чыгарып, дененин тең салмактуулугун сактап калуу үчүн иштейт.
тери Ал тердөө аркылуу анын тешикчелери аркылуу токсиндерди кетирүү үчүн иштейт.

Экинчиден: детокс системасы
Бул жерде айтылган нерсе, токсиндерден арылуу үчүн белгилүү бир системаны кармануу жана органдардын токсиндерден арылуу үчүн жакшыраак жана тез иштешине жардам берүү.
дени сак тамактар Ал детоксикацияга салым кошкон органикалык жашылчалардан жана жемиштерден жасалгандыктан, детокстун биринчи кадамы болуп эсептелет.Эң маанилүү азыктар: мөмө-жемиштер, була, брокколи, лимон, жалбырактуу жашылчалар, мисалы, кресс жана башкалар.
Детокс ширелери Бул шире сыгуучу курамында негизинен органикалык мөмө-жемиштер кошулган суу бар жана ал тең салмактуу, башкача айтканда айына бир күн же максимум үч күн болот жана ашыкча ашыкча колдонууга болбойт.
Спорт оюндарын ойноо Бул тердөөнү жогорулатууга жардам берет жана ошону менен тери аркылуу токсиндерди тезирээк жок кылат.
Ичүүчү суу Көбүнчө жемиштердин жана жашылчалардын кесимдери менен аш болумдуулугун жогорулатуу жана токсиндерден арылууга жардам берет.

Детокстун пайдасы
Организмди бардык токсиндерден, топтолгон же заманбап токсиндерден тазалоо процесси.
Организмде чогулган майлардан арылуу жана организмге жигердүүлүк жана активдүүлүк тартуулоо.
Ал ашказан, өпкө, ичеги, бөйрөк, тери, боор сыяктуу бардык органдарды тазалайт.
Бардык категорияларга жана бардык салмактарга ылайыктуу, анткени анын эч кандай зыяны жок.
Ал баш оору, жалкоолук, ич катуу, уйкунун бузулушу, тамак сиңирүү сыяктуу кээ бир ооруларды дарылайт.
Терибизге изи калтырып, жылтылдап, жандуу күч берет.
Ал тамак сиңирүү системасындагы басымды азайтып, анын иштешин жакшыртат.
Организмди туура эмес тамактануу же организмдин ден соолугу үчүн маанилүү витаминдер жана минералдар жетишсиз диетадан келип чыккан өнөкөт оорулардан коргойт.

 Детокстун сыйкырчылыгы жашообузга жаркырап, ден-соолукту чыңдап, активдүүлүктү жана жигердүүлүктү тартуулайт.