ден соолуктамак
Ар бир адамдын жакшы көргөн поло ширеси, анын кандай пайдасы бар?
Ар бир адамдын жакшы көргөн поло ширеси, анын кандай пайдасы бар?
1- Иммунитетти бекемдейт
2-Тамак сиңирүүнү жакшыртат
3-Мээни энергия менен камсыздайт
4- Арыктоого жардам берет
5- Организмди энергия менен камсыздайт
6- Сезгенүүгө каршы
7-Суусуздануунун алдын алат жана денедеги электролиттердин тең салмактуулугун сактайт
8- Денени калдыктардан тазалоочу катары мүнөздөлөт
9-Теринин ден соолугу үчүн маанилүү жана анын жандуулугун жана жаштыгын кайтарат
10- Какырыкты жана какырыкты азайтат
11- С жана В3 витамининин орточо пайызын камтыйт
12- Суук тийүүдөн жана сасык тумоодон сактайт
13- Жоон ичеги спазмын жана ашказандын газдарын азайтат
14-Жүрөк жана кан тамырлардын ден соолугуна пайдалуу
Башка темалар:
Сизди акыл менен тоготпогон адам менен кандай мамиледе болосуз?