Адаттагыдан айырмаланып, уйку менен деменциянын ортосунда кандай байланыш бар?

Адаттагыдан айырмаланып, уйку менен деменциянын ортосунда кандай байланыш бар?

Кытайда кеминде 6% кеминде 20% же 60 жана андан улуу жаштагы XNUMX адамдын бири акыл-эси кемиген адамдардын саны боюнча дүйнөдө биринчи орунда турат, нейродегенеративдик оору.

Америкалык гериатриялар ассоциациясынын журналына шилтеме жасап, "Medical News Today" веб-сайты жарыялаган нерсеге ылайык, Кытайдын айыл жерлериндеги улгайган адамдардын жакында жүргүзүлгөн кытайлык калкынын изилдөөсү узак уйку менен эрте уйку убактысын жана деменциянын коркунучун жогорулаткан.

Изилдөө ошондой эле изилдөө мезгилинде деменцияны өнүктүрбөгөн адамдарда дагы эле узак уйкуга жана эрте уктоого байланыштуу кандайдыр бир деңгээлде когнитивдик төмөндөө мүмкүнчүлүгү бар экени аныкталган. Бирок жаңы табылга 60 жаштан 74 жашка чейинки улгайган кишилерде жана өзгөчө эркектерде гана байкалган.

Уйку жана деменция коркунучу

Уйку татаал биологиялык процесс. Уйкунун убактысынын жана сапатынын карылыкка байланыштуу өзгөрүүлөрү когнитивдик бузулуулар менен байланыштуу дейт доктор Верна Портер, невропатолог жана Санта-Моникадагы (Калифорния) Провиденс Сент-Джонс ден соолук борборунун деменция, Альцгеймер оорусу жана нейрокогнитивдик бузулуулар бөлүмүнүн директору. Изилдөөлөр ак эмес (кавказ) популяцияларды, негизинен Түндүк Американын же Батыш Европанын шаар тургундарын [баалоосу] керек”, деп белгилейт жаңы кытай изилдөөсү “Кытайдан келген айылдык чоң кишилерди, анын ичинде алардын уникалдуулугун баалоого багытталган”. түрүндөгү социалдык, экономикалык, маданий жана билим берүү практикасы».

айыл жеринде деменция

Кытайдын айыл жерлериндеги улгайган адамдар уктап, эрте ойгонушат жана шаар жериндегилерге караганда, адатта, начар уктап калышат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, деменция өлкөнүн айыл жерлеринде өнүккөн аймактарга караганда көбүрөөк кездешет.

2014-жылы Кытайдын бир катар илимий мекемелеринин жана борборлорунун окумуштуулары тарабынан башталган жана батыш Шандун провинциясынын айыл жерлериндеги улгайган кишилердин катышуусу менен башталган изилдөөнүн максаты “өзүн-өзү билдирген уйку өзгөчөлүктөрүнүн ассоциацияларын (мисалы, уйкуга кеткен убакытты) изилдөө болгон. керебет убактысы, узактыгы жана уйкунун сапаты) жана Эхлерс-Данлос синдрому менен эпизоддук деменция, Альцгеймер оорусу жана таанып-билүүнүн төмөндөшүнүн ортосунда, демографиялык өзгөчөлүктөр жана APOE генотипиндеги потенциалдуу өз ара аракеттенүүнү эсепке алуу.

эң көрүнүктүү тобокелдиктер

Натыйжалар 69-8 саатка караганда 7 сааттан ашык уктаган адамдарда деменция коркунучу 8% жогору экенин көрсөттү. Кечки саат 9:00гө чейин же кечки саат 10:00гө чейин уктагандар үчүн коркунуч эки эсеге көбөйгөн.

"нан жеген" адам

Изилдөө ошондой эле эрте же кеч уктоо менен эркектер арасында когнитивдик төмөндөө даражасынын аздыр-көптүр төмөндөшү менен байланыш бар экенин, бирок аялдар арасында эмес экенин аныктады.

Доктор Портер эркектердин когнитивдик төмөндөшүнүн жогорку тобокелдигинин мүмкүн болгон себеби “салттуу гендердик ролдорго байланыштуу маданий күтүүлөр жана алардын жумуш тандоого жана социалдык-экономикалык катышууга тийгизген таасири менен шартталат, бул Кытайдын айыл жерлеринде эркектерге башкача таасир этиши мүмкүн” деген жыйынтыкка келген. алардын негизги ролу катары көбүнчө ролун эске алганда, б.а. «нан багуучу» катары адам жана анын эмгекке салттуу катышуусу физикалык жактан көбүрөөк талапты жана потенциалдуу оорчулукту талап кылат».

Ажыраттык менен көпүрө

Окумуштуулар алардын тыянактары социалдык-экономикалык абалы төмөн адамдарга карата "билимдердин боштугун жарым-жартылай толтура алат" деп үмүттөнүшөт жана алардын тыянактары "узак убакыт уктаган жана эрте уктаган улгайган адамдарга, айрыкча эң улууларга ((жаш)) мониторинг жүргүзүүгө түрткү бериши керектигин белгилешти. 60дан 74кө чейин) жана эркектер ", ал эми келечектеги изилдөөлөр алардын уйку сааттарын кыскартуунун жана графигин тууралоонун жолдорун карап чыгышы мүмкүн, бул деменция жана когнитивдик төмөндөө коркунучун азайтышы мүмкүн.