сулуулуксулуулук жана ден соолукден соолук

Ашкабак майынын ден соолук жана эстетикалык пайдасы, өзгөчө чач үчүн

Ашкабак майынын ден соолук жана эстетикалык пайдасы, өзгөчө чач үчүн

Ашкабак майы - кабачоктун майы, ал абдан пайдалуу, анткени анын ден-соолукка жана организмге дарылык пайдасы көп. Себеби анын курамында көптөгөн витаминдер (A, B6, C, E) жана магний, фосфор, темир, фолий кислотасы, ниацин, тиамин, каротиноиддер, бета-каротин сыяктуу минералдар бар.

Ашкабак майынын чачка пайдасы

Ашкабак майы чачтын саламаттыгы жана өсүшү үчүн абдан пайдалуу, анткени ал таз жана чачтын түшүүсүн азайтат, чач фолликулаларын бекемдейт, баштын ден соолугун жакшыртат, чачтын өсүшүн жана тыгыздыгын жогорулатат, кургак жана бузулган чачтарды дарылайт, аларды нымдап, азыктандырат, чачты көбөйтөт. жумшактык жана жылтырак, анткени анын курамында витаминдер (A, K, B), күкүрт, биотин, омега-3 жана цинк бар.
– ага жаркыраган, күч-кубат жана нымдуулук берет; Анткени анын курамында омега 3 бар.
Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзөт, чачтын түшүүсүн азайтат жана баштын терисин коргойт; Анткени анын курамында А витамини бар. Ал бал жана кокос жаңгагы сыяктуу башка материалдар менен аралаштыруу менен зыяндан жана кургакчылыктан арылат.
Бул кургак чач үчүн табигый кондиционер катары колдонулат.
Чач үчүн ашкабак майынын рецепти
Чейрек стакан ашкабак майын эки аш кашык жалбыз майы жана бир аш кашык кастор майы менен аралаштырып, аралашманы идишке салып, жылуу сууга салып, аралашманы жылытуу үчүн чачты 5-7 мүнөт укалаңыз. чачтын ачык жерлерине чекиттерди коюу боюнча, андан кийин чачты түнгө калтырып, эртең менен жууп, жумасына эки жолу рецептти кайталаңыз.

Ашкабак майынын башка пайдасы 

1- Кандагы зыяндуу холестеролду азайтат; Бул көптөгөн тойбогон май кислоталарынын болушу менен шартталган, алар анын канга түшүшүнө жана дененин ар кандай ткандарынан сиңишине жол бербөөгө эффективдүү салым кошот, ошону менен жүрөк оорулары жана атеросклероздун рискин азайтат.

2- Простата безинин чоңоюшун дарылайт, жазы курттан арылтат, бырыш жана майда сызык сыяктуу карылык белгилеринин көрүнүшүн азайтат.

3- Теринин бузулган жана өлгөн клеткаларынан арылтып, аларды жаңыртып, териге сергектик жана нымдуулук берет, мындан тышкары экзема жана исиркектерди даарылайт.

4- Катуу баш ооруну басаңдатат, жаралардын жана тери жараларынын айыгуусуна салым кошот, анткени курамында пайдалуу витаминдер көп.

5- Нервдерди эс алдырат, стрессти жана депрессияны азайтат.

6-Табарсыктын алсыздыгын азайтат, дизурияны дарылайт жана башкарат, бөйрөк ооруларын дарылайт, таштарды талкалайт.

7- Ашказанды тынчтандырат жана жумшартат.

8- Температураны төмөндөтөт.

9-Тамак сиңирүүнү жакшыртат, чаңкоону кандырат.

Райан Шейх Мохаммед

Башкы редактордун орун басары жана байланыштар бөлүмүнүн башчысы, курулуш бакалавры – топография бөлүмү – Тишрин университети Өзүн өзү өнүктүрүүгө үйрөтүлгөн

Окшош макалалар

Жогорку баскычка өтүңүз
Ana Salwa менен азыр акысыз жазылыңыз Сиз биринчи биздин жаңылыктарды аласыз, биз сизге ар бир жаңы кабарды жөнөтөбүз Жок Ооба
Social Media Auto Publish Powered By: XYZScripts.com