Мындай жолдор менен териңизди байкабай оорутуп коюшуңуз мүмкүн

Мындай жолдор менен териңизди байкабай оорутуп коюшуңуз мүмкүн

Ар бирибиздин терини тазалоодо, пилингден чыгарууда жана нымдоодо кабыл алган кам көрүү тартиби бар, бирок анын кээ бир кадамдары териге зыян келтириши мүмкүн, алар келтирген зыянды байкабай туруп.

1- Жуучу каражатты туура тандабоо

Тийиштүү тазалоочу каражатты колдонбоо бул тармактагы кеңири таралган каталардын бири жана теринин түрүнө ылайыктуу экенине ынанбай туруп социалдык тармактарда тараган кам көрүүнүн түрлөрүн ээрчүү кабыл алынбайт, анткени ал териге зыян келтирет жана теринин сезгичтигин пайда кылат. .

Ошондуктан, дерматологдор ар бир теринин түрүнө жана талаптарга жооп берген жумшак ингредиенттерден турган тазалоочу каражаттарды тандоону сунушташат. Алар күнүмдүк териге кам көрүү тартибин максимум катары төрт кадамдан ашпаган жөнөкөй кадамдарга негиздеп алууну сунушташат: бетти жууп, нымдап, эртең менен күндөн коргоочу кремди сүйкөсө, кечинде эки жолу тазалоону колдонсо болот. терини макияждан арылтыңыз жана аны терең тазалаңыз, андан кийин тери үчүн азыктандыруучу сыворотка жана нымдандыруучу кремди колдонуңуз.

2- Бетти самын менен сүртүңүз

Терини тазалоодо бул кадамдан таптакыр качуу сунушталат, анткени бетти жууп жатканда териге самын сүртүү терини кыжырдантып, анын кургактыгын күчөтөт.

3- Кебез тегерекчелерин колдонуу

Бул кебез тегерекчелерин колдонуу беттин терисине катуу таасир этиши мүмкүн, андыктан эксперттер аларды колдонууну мүмкүн болушунча чектөөнү жана бетти жууганда колду колдонууга көбүрөөк көңүл бурууну сунушташат.

4- Бетти кайталап жуу

Дерматологдор терини күнүнө эки жолудан ашык тазалабоо зарылдыгын белгилешет: эртең менен жана кечинде бир жолу, анткени бул жерди ашыкча колдонуу териге зыян келтирет жана ага эч кандай пайда алып келбейт. Алар белгилегендей, түнкүсүн терини тазалоонун негизги максаты аны күндүзү топтолуп калган кирлерден жана макияждын издеринен арылтуу, ал эми эртең мененки тазалоо терини түн ичинде чогулган май секрецияларынан тазалайт. түн жана терини сергитет.

5- Ашыкча пилинг

Терини эксфолиациялоо аны булгануунун жана анын бетинде чогулган өлгөн клеткалардын таасиринен арылтуу максатын көздөйт, бирок бул кадамда ашыкча колдонуу териге катаал болуп, сезгичтикти, кургакчылыкты же андагы безеткилердин пайда болушун шарттайт. Адатта, пилинг гранулаларын камтыган механикалык эксфолиаторлордун ордуна гликол кислотасы жана ретинол сыяктуу химиялык эксфолианттарды колдонууну бул тармактагы адистер сунушташат, бирок ретинолду колдонуу дайыма медициналык көзөмөл астында жүргүзүлүшү керек, анткени ал териге катуу таасир этет, бирок жетилген тери учурларда аны бакухиол менен алмаштырууга болот, ал натыйжаларды берет, ретинол сыяктуу азыраак татаалдашат.

6- Бетти өтө ысык же өтө муздак суу менен жуу

Терини жуугандан кийин нымдаштыруу кадамы анын түрүнө ылайыктуу жана анын талаптарына жооп берген нымдандыруучу лосьонду колдонуу шарты менен өтө зарыл.Бетти жууганга уруксат берилген суунун температурасына келсек, анын жылуу болгону жакшы. , өтө ысык же өтө муздак суудан алыс болуу менен, кандайдыр бир кызарып, кургап же бузулушуна жол бербөө үчүн тери кыртышына жабышат.

Магуи Фаранын 2023-жылга карата гороскоп божомолдору