Кантип жан дүйнө тынчтыгын табасыз?

1- Бактылуулукту келечекке жана анда боло турган нерселерге байланыштырбаңыз.Бактылуу сезүү үчүн эң ылайыктуу учур – бул учуруңуз жана азыр жашап жатканыңыз.

2-Өткөн сен үчүн эмес, жашооңдо өткөн сабактарды билдирет, калганынын баары сага тиешеси жок, артка караба.

3-Башкаларды өзгөртүүгө эмес, өзүңүздү жакшы жакка өзгөртүүгө көңүл буруңуз.Башкаларды өзгөртүү мүмкүн эмес

4- Өзүңүз менен сүйлөшүү үчүн оң фразаларды колдонуңуз жана терс фразаларды колдонуудан алыс болуңуз

5- Өзүңүздө жок нерселердин ордуна ээ болгон жакшылыктарыңызды ойлонуңуз жана жагдайыңыз башкалардан жакшыраак экенине шүгүр кылыңыз.