Эмне үчүн пияз кесип жатканда ыйлайбыз жана бул көз жаштан кантип сактанабыз

Пиязды туураганыңызда, бир нече секунданын ичинде күйүп, көз жашыңызды сезип, пияздын кантип ыйлатканына таң каласыз. Көз жаштын үч түрү бар, анын ичинде эмоционалдык көз жаш (ыйлоо), базалдык көз жаш жана рефлекстик көз жаш. Эмоционалдык көз жаш стресстен, азаптан, кайгыдан жана физикалык оорудан келип чыгат. Ал эми күнүңүз абдан жаман болуп жатса, көз жашыңыз эмоционалдык кырдаалга байланыштуу болот.

Базалдык жаштарга келсек, алар ар дайым көздү коргоочу катмар болуп саналат.Бул жаш көздү жана кабакты жумшартат. Ал эми ыйлагандан кийин көзүңүздө кандайдыр бир сезгенүү пайда болсо, анда базалдык жашты күнөөлөшүңүз мүмкүн.. Рефлексивдүү жаш көзгө кирген бөлүкчөлөрдүн же көздү дүүлүктүрүүчү дүүлүктүрүүчү заттардын натыйжасы.Жалпы укук бузуучуларга түтүн, чаң, пияздын түтүнү кирет.

Пияздын түтүнү көздөн жаш агызуучу реакцияны пайда кылат, пиязды бычак менен кескенде клеткалар жарылып, химиялык реакция пайда болот. Анткени пайда болгон газ көздү бузуп салат. Ал эми көздү дарылаганда, ал нерв клеткаларын дүүлүктүрөт, бул мээден көз жашын чыгарууну суранган оттун түрлөрүнө алып келет, алар рефлексивдүү көз жаш деп аталат.

Бирок пиязды майдалоодон мурун муздаткычка салууга аракет кылып жатканда, ал ферменттин активдүү жөндөмдүүлүгүн чектейт жана ал бөлүп чыгарган газдын көлөмүн азайтат, ал тургай, ферменттин күчтүү таасирин азайтуу үчүн өйдөдөн ылдыйга чейин майдалайт.

Кечки тамакка пиязды сүйүнүп майдалап жатканыңызда жүзүңүздөн жаш агып жатканын байкайсыз. Сиз күйүп жаткан сезимди жана кечки тамакты бүтүрүүдөн алыс болууга түрткөн жаман сезимди сезишиңиз мүмкүн. Бул жерде суроо туулат, эмне үчүн пияз кесип жатканда ыйлайбыз? Ооба, жооп укмуштуудай биохимиялык процесстерде жатат. Себеби, пияз топурактагы минералдарды өзүнө сиңирип алат жана пияз минералдык заттарды, өзгөчө бир катар аминокислоталарда колдонулган күкүрттү жакшы сиңирип алат экен. Пиязды кескенде, алар бөлүнүп чыгып, суюктуктун курамын бөлүп чыгарышат жана күкүрткө бай аминокислоталарга жооп катары ферменттерди бөлүп, туруксуз сульфениди пайда кылышат, андан кийин пропанетиал-S-оксид деп аталган синтетикалык химиялык затка кайра биригет. пиязды туурай баштаганда калкып чыгат жана көз алмасына тийгенде көз жашын чыгарып мээде реакция пайда кылат. Ал эми ашканадан чыкканда жаштын айынан көздүн, жаактын кызарып кеткенин байкайсыз, көздү тез жууганга аракет кылбаңыз, анткени ал көп тажаткан нерселерди жаратат.

Эми пияздын химиялык драмасын азайтуу үчүн эмне кылсаңыз болот. Пияздын кээ бир сорттору, өзгөчө таттуу пияз, күкүрттү азыраак камтыйт, ошондуктан сизди ыдыратууга же ыдыратууга азыраак ыкташыңыз.Ошондой эле пиязды кесүүдөн эки күн мурун муздаткычта тоңдурсаңыз болот, анткени бул жагымсыз химиялык окуяларга жооптуу ферменттерди жайлатат. Мындан тышкары, нанды кесип жатканда ооз аркылуу дем алууга аракет кылуу же кескенде нан жеп калуу сыяктуу башка айла-амалдардын тобу бар.

Пиязды көз жашсыз кесүү боюнча кеңештер:

Пиязды тамакка кошконду жакшы көрсөңүз да, пиязды кесүү окуясы такыр башка, бул окуя көңүлүңүздү чөгөрөт, кээ бирлери көз жашын кетирбөө үчүн коргоочу көз айнек тагынышы мүмкүн.

Бул тажрыйбаны жок кылууга жардам берүү үчүн пиязды көз жашсыз кесүүгө жардам берүүнүн көптөгөн жолдору бар:

1. Пиязды суу астында туурап алуу:

Пиязды суунун астында туураганыңызда күкүрт кошулмалары көзүңүзгө жетип, көз жашыңызга тоскоол болот.. Эгер сиз бул ыкманы колдонуп, коопсуздук чараларын көргүңүз келсе жана узак мөөнөткө колдонууну кааласаңыз, максималдуу көлөмдү камсыз кылуу үчүн жалпак тарелканы колдонгонуңуз оң. жумуш ордун же кесүүчү тактайды раковинага салууга аракет кылыңыз жана пиязды муздак сууга жана крандагы агын сууга туураңыз.

2. Пиязды муздатуу:

Пиязды кескенде кыжырдануусун азайтуу үчүн аны муздаткычка жана муздаткычка 15 мүнөткө койсоңуз болот. Пияздын сырткы катмарынан арылуу сизге кыйын болушу мүмкүн.

3. Тамырларын бүтүн калтыргыла:

Пияздын тамырын бүт бойдон калтырыңыз жана аларды сабагынан кесип албаңыз, андыктан пияздын туруктуулугуна жардам берген жалпак капталыңыз бар жана кесүү учурунда көз жашын азайтат. Бирок бул ыкманы колдонууда этият болуңуз жана курч бычак менен карманууну жана кырсыктарды болтурбоо үчүн көңүл буруп, акырындык менен кесүүнү жактырыңыз.

4. Пиязды микротолкундуу мешке салуу:

Бул ыкманын эффективдүүлүгүн көрсөткөн булактар ​​көп эмес, пиязды микротолкундуу мешке 30 секунд салып коюу пиязды туурагандан улам пайда болгон көз жашыңызды азайтууга жардам берет.

5. Оозуңузга дал келүү:

Пиязды кесип жатканда оозду толугу менен жабууга аракет кылыңыз жана пияздын буулары оозго түшпөш үчүн жана күкүрт кошулмалары көзүңүзгө жетпес үчүн мурун менен дем алууга аракет кылыңыз.

6. Оозуна нан салуу:

Бул акыркы чечим болушу мүмкүн, көзгө жеткен пияздын көлөмүн азайтуу жана көздүн кыжырдануусун алдын алуу үчүн бир кесим нанды оозуңузга кармап туруу.

7. Муздатуу Пияз

Пиязды майдалоодон мурун 30 мүнөт муздаткан экспериментте көздүн кыжырдануусу жана ыйы жок болгон. Диетолог пиязды туурай баштоодон мурун аны бир нече саатка муздаткычта сактоону сунуштайт.

8. Жаныңыздагы желдеткичти күйгүзүңүз.

Бул куулук көз жашыңызды стимулдаштыруучу күкүрт кошулмаларын сизден алыстатуу же пияздын түтүнүн соргуч үчүн кесүүчү тактаны вентилятордун жанына коюу аракети катары колдонулат.

9. Лимондун ширесин бычактын бычагына сүйкөңүз:

Эгер сизде лимон ширеси болгон дагы бир жөнөкөй ингредиент болсо жана пиязды майдалоодон мурун бычактын бычагын сүртсөңүз, оңой чечим болуп саналат. Сиз кесүү учурунда көздүн кыжырдануусун жана көз жашын азайта аласыз.

10. Өтө курч бычак менен:

Пиязды кесүүдө курч бычакты колдонуу пияздагы клеткалардын бузулушун азайтат жана ошону менен тажатма күкүрт кошулмаларынын таасирин азайтат жана көбүрөөк көз жаштын алдын алууга жардам берет. Бул ыкманы өзүңүз сынап көрсөңүз болот жана айырманы көрөсүз.