Гиаталдык грыжа деген эмне .. анын себептери .. белгилери жана анын коркунучунан кантип сактануу керек

 диафрагма деген эмне?

Диафрагма - бул ич менен көкүрөктүн ортосунда жайгашкан чоң булчуң.
Ашказаныңыздын үстүнкү бөлүгү диафрагманы көкүрөгүңүзгө түрткөндө hiatal грыжа пайда болот.

Гиаталдык грыжа эмнеден келип чыгат?

Жаракат же башка зыян булчуң кыртышын алсыратышы мүмкүн. Бул ашказаныңыздын диафрагма аркылуу түртүшүнө мүмкүндүк берет
Ашказаныңыздын тегерегиндеги булчуңдарга ашыкча басым (кайталап). Бул качан болушу мүмкүн :

1. жөтөлүү;
2. кусуу;
3. Ичеги кыймылы учурунда чыңалуу.
4. Оор нерселерди көтөрүү.
5. Кээ бир адамдар да анормалдуу чоң боштук менен төрөлүшөт. Бул ашказан аркылуу өтүүнү жеңилдетет.

Hiatal грыжа белгилери:

Fixed hiatal грыжа сейрек симптомдорду жаратат. Эгерде сизде кандайдыр бир симптомдор байкалса, алар көбүнчө ашказандагы кислотанын, өттүн же кызыл өңгөчкө абанын киришинен улам пайда болот. Жалпы симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Жатканда же чалкалаганда күчөйт.
• көкүрөктөгү оору.
• жутуу кыйынчылыгы
• өкүрүк;

hiatal грыжа коркунучун жогорулата турган факторлор төмөнкүлөрдү камтыйт:

1. семирүү
2. каруу
3. тамеки тартуу

Гиаталдык грыжа рискин төмөндөтүү:

Гиаталдык грыжадан толугу менен кача албайсыз, бирок грыжаңыздын начарлашынан сактанууга болот:

1. Ашыкча салмак жоготуу.
2. Ичегиңизди оорлотуп албаңыз.
3. Оор нерселерди көтөргөндө жардам алыңыз.
4. Тартуу курларды жана кээ бир ич көнүгүүлөрүн жасоодон алыс болуңуз.

Башка темалар:

Психикалык ден соолуктун төмөн деңгээлин көрсөткөн тогуз симптом

Кындын кургактыгы .. анын себептери .. симптомдору жана алдын алуу кеңештери

Кош бойлуу кездеги баш оору... анын себептери... жана аны дарылоо жолдору

Подагра деген эмне ... анын себептери жана белгилери