Жашоодогу чыныгы бакыттын сыры эмнеде?

Жашоодогу чыныгы бакыттын сыры эмнеде?

Бул көбүрөөк акчабы?

чоңураак үй?

кымбат унаалар?

Дубалга илип койгон башка сертификаттарыңыз барбы?

Бул андай нерселердин бири эмес жана далилдер бар.Гарвард университети 82-жылы башталган бакыт боюнча 1938 жылдык изилдөө жүргүзүп, анда алар Гарварддын студенттеринен баштап үйлөрдө жашаган жаш уландарга чейин бардык тектеги жана тектүү 724 өспүрүм менен маектешкен. ал тургай суу түтүктөрү да болгон эмес.

Ал эми жалпысынан алганда, ал кайсы жерде жашабасын жана кандай ийгиликтерге жетсе дагы, адам бактылуу болушу үчүн маанилүү фактор болгон жана 82 жылдын ичинде Гарвард адамдардын бактылуулугунун теңсиздигине эң чоң айырмачылыкты жараткан жалгыз нерсе экенин аныктаган. болгон… Алардын мамилелеринин сапаты ...

Ал эми бул фейсбуктагы досторунун же алардын телефондоруна катталган телефондордун санын эмес, алардын жакын адамдары менен болгон мамилесинин сапаты жана бекемдигин билдирет.

Изилдөө башталганда жаштар жаш өспүрүм курагында болчу жана алар өлгөнгө чейин уланып, эки жылда бир жолу үйүндө жолугуп, медициналык документтерин алып, дарыгерлери менен сүйлөшүп, аялдары жана балдары жана 2000ден ашуун неберелери менен таанышып турушкан. жылдар, кайра-кайра, жана алар бакыттын же анын жетишсиздигинин башкалар менен болгон мамилесинен келип чыкканын байкашкан.

Бирок профессорлор күтпөгөн дагы бир нерсе бар эле: алар окуган эң бактылуу адамдар достору, үй-бүлөсү жана коомчулугу менен тыгыз байланышта болгондор гана болбостон, дагы көп жашашкан.

Алар социалдык байланыштар ден соолукка пайда алып келерин жана жалгыздык уулуу жана өлүмгө алып келерин түшүнүштү.Чындыгында, 70 миллиондон ашык катышуучу катышкан 3.4 түрдүү изилдөөлөр социалдык обочолонуу жана жалгыздык эрте өлүм менен байланыштырарын далилдеп, өз мамилелерине көбүрөөк канааттанган эркектер экенин аныкташкан. 50 жашында алардын ден соолугу жакшырып, эркектер 50 жашында мамилесине эң аз ыраазы болгондор 80 жашка чыга элек.

Анда 82 жылды изилдөөдөн эмнеге үйрөнө алабыз? 

Бактылуу болууну кааласаныз бир нерсеге конул буруш керек, бул сиздин айланадагылар жана жакын адамдар менен болгон мамилениздин сапаты.Албетте сиз каалаган ийгиликке (акча, уй, машина, жумуш) умтулуш керек. ), бирок бул нерселер сени бактылуу кылат деп ойлобо, ичиңдеги боштукту толтурат деп ойлобо.

Сизди мыкты сезе турган бир гана нерсе - бул жакын жана бекем мамилелер, андыктан айланаңыздагыларды сүйүңүз жана башкалар менен болгон мамилеңизди жакшыртууга артыкчылык бериңиз, ийгилик, акча, канааттануу, ден соолук жана бакыт, алар сизди автоматтык түрдө табышат.

Башка темалар: 

Операциясыз пластикалык хирургиядагы эң акыркы технология

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز