1 Даттануулар ар дайым жана белгилүү бир себепсиз көп

2 Туруктуу жана ашыкча пессимизм жана дайыма эң жаманды күтүү

3- Сынды тез-тез башкага буруу

4- Кырсыктарды, согуш кабарларын жана жаман окуяларды тынымсыз аңдоо.

5 Дайыма башкаларды күнөөлөө

6- Күнүмдүк окуяларды көзөмөлдөй албоо

7- Жабырлануучунун ролун жашоого умтулуу

8- Дайыма жетишпеген нерселерди ойлоп, ообаны ойлобо

1 Терс ойлордон арылуу жана аларды позитивдүү ойлор менен алмаштыруу жана көңүлдү жакшы окуяларга буруу.

2 Күнүмдүк жашоодо терс энергия алып келе турган тоскоолдуктарды болтурбоо үчүн жоопкерчиликти алыңыз жана талыкпай эмгектениңиз

3- Үзгүлтүксүз медитация менен машыгуу, туруктуу жана кызыксыз күнүмдүк иштерден баш тартуу жана жашоо иштерин башкарууга аракет кылуу.

4- Туруктуу жылмаюуну сактоо, анткени ал өзүн ыңгайлуу сезип, эс алууга жардам берет, тынчсыздануу жана чыңалуу сезимдерин кетирет, терс энергияны сыртка чыгарат.

5- Сүйүктүү хоббилер менен машыгуу, анткени алар көңүл ачууну арттырат жана оң энергияны жаратат.

6- Көнүгүүлөрдү үзгүлтүксүз жасоо денедеги оң энергияны жогорулатат.

7- Негатив адамдардан алыс болуңуз жана мүмкүн болушунча алардын чогулуштарынан алыс болуңуз.

8- Сынды башкага апыртып жибербөө

9 Мүмкүн болушунча күн нурунун жана абанын таасири

10 Жаман өткөндү ойлобо

11- Үйдөгү терс энергияны пайда кылган нерселерден, мисалы, чаң жана чаң сыяктуу туура эмес жерге чачылган кийимдерден тышкары, ар жерге чачылган үймөктөр, иретсиз бөлмөлөр, чаң жана кирлерден арылуу. кир.

12 Жумуш чөйрөсүнө жана күн тартибине толугу менен аралашпоо жана жашоо образын өзгөртүү жана андагы көңүл ачуунун жана көңүл ачуунун бир бөлүгү болбоо.

13 Жашоодо конкреттүү максаттарды коюу жана аларга жетүүгө көңүл буруу

14- Терс энергия чыгарган өсүмдүктөрдү, анын ичинде кактустардан арылып, аларды үйдүн ичине эмес, сыртына отургузуңуз.

15 Үйдүн абасын дайыма жаңылап туруңуз

Башка темалар: 

Адам менен мамиле түзүүгө жана аны менен өзүңүздү өзүнө тартууга эмне түрткү берет?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها