Бөйрөктөгү таштар тууралуу кандай туура эмес түшүнүктөр бар?

Бөйрөктөгү таштар тууралуу кандай туура эмес түшүнүктөр бар?

сүт керектөө

Сүттүн кальцийге бай экендигине караганда, сүт жана анын туундуларын жеген бөйрөктө таш пайда болот деген ишеним чындыгында миф, анткени сүт азыктары бөйрөктө таш пайда болушу мүмкүн экенин далилдеген изилдөөлөр жок.

Башка жагынан алып караганда, изилдөөлөр тескерисинче көрсөттү, анткени сүт азыктарын колдонуу бөйрөктө таш пайда болуу коркунучун азайтат.

Кальцийди кабыл алууну азайтыңыз

Кальцийди кабыл алууну кыскартуу жалпысынан кальций камтыган таштардын пайда болушун азайтат.

Бирок, бул иш жүзүндө тескери жана олуттуу ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Адамдын денесинде сөөк түрүндөгү кальцийдин табигый резервуары бар экенин түшүнүшүбүз керек.

Демек, сөөктөрүңүз кальцийдин кампасы болуп саналат жана эгер сиз күнүмдүк рационуңузда сунушталган кальцийди албасаңыз, денеңиз сөөктөрүңүздөн кальцийди сиңирип, кандагы кальцийдин деңгээлин сактап, сөөк тыгыздыгын азайтат.

Тамак-ашыңыздагы кальцийди азайтуу кальций ташынын пайда болуу коркунучун азайтпайт, тескерисинче, сөөктөрдүн алсыз болуу коркунучун жогорулатат.

Ошондой эле, адам күнүнө болжол менен 1-1.2 граммды түзгөн кальцийдин диеталык өлчөмүн колдонуу сунушталат.

Vitamin Supplements

Ал эми сүт же кальций ичкенде да токтобойт.. Витаминдик кошулмалардын бөйрөк оорусу бар адамдар үчүн эч кандай зыяны жок экенин угуп келебиз, бирок изилдөөлөр тескерисинче далилдеген.

Витаминдердин бардыгын коопсуз деп айта албайбыз, өзгөчө адамдын бөйрөгүндө таш болгон же учурда бөйрөгүндө таш бар болсо.

Бул адамдар таблетка түрүндө С витаминин же кальций кошулмаларын, кээде Д витамининин жогорку дозасын ичсе, кайра таштын пайда болуу коркунучу жогору болот.

Бөйрөктөгү таштарды эритүү жолу бар

Таштарды эритүүнүн жолдору бар деген уламыш бар, бирок чындыгында бул такыр туура эмес, бөйрөк анализи ташка окшош, аны эч кандай дары-дармек же үйдөгү дары-дармек менен эритиш мүмкүн эмес. Аларды эритүү үчүн керектелүүчү эч кандай изилдөөдө далилденген дары жок.

Бөйрөктөгү таштардын баары дарылоого муктаж

Ошондой эле бөйрөктөгү таштардын баарын дарылоо керек деп айтуу кеңири таралган миф, бирок чындыгында бөйрөктөгү таштарды дарылоо алардын өлчөмүнө жана жайгашкан жерине, ошондой эле симптомдорго жараша болот.

Бөйрөктөгү таштардын көбү өтө кичинекей жана адатта эч кандай дарылоону талап кылбайт, анткени бөйрөктөгү майда таштарды медициналык же хирургиялык дарылоо сунушталбайт.

Хирургиялык же медициналык дарылоого келсек, бул симптомдорду пайда кылган түтүкчөлөргө тыгылып калган бөйрөктөгү таштарга же бөйрөктөгү чоң таштарга гана талап кылынат.

Башка темалар: 

Ажырашып келгенден кийин сүйгөнүңүз менен кандай мамиледе болосуз?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج