Кивинин кандай кереметтүү пайдасы бар?

1- Триглицериддердин деңгээлин төмөндөтөт

2- Иммундук системанын ден соолугун чыңдайт

3- Тамак-аш буласынын жана калийдин жакшы булагы

4- Фолий кислотасына бай

5- Теринин картаюусунан коргойт

6- Марганецке бай

7- Ядронун ичиндеги ДНКны кычкылтектин кыйратуучу таасиринен коргойт

8- Кандын уюп калуу коркунучун азайтат

9- Булчуңдардын оорусун азайтат

10- Сөөктөрдү бекемдейт жана денеге меланинди жасоого жардам берет

11- Курамында С витамини көп

12- Көздүн макулярдык дегенерациясынан сактайт

13- Дем алуу органдарынын ден соолук коркунучтарынан коргойт