арыктоо
- сулуулук жана ден соолук
Арыктоо же салмак кошуу үчүн сыра ачыткысын колдонуунун туура жолу
Арыктоо же салмак кошуу үчүн сыра ачыткысын колдонуунун туура жолу Пиво ачыткысы эң…
Окууну улантуу " - ден соолук
Орозо кантип арыктоого жардам берет?
Кээ бир адамдар ашыкча салмактан арылуу үчүн бир нече “катаал” ыкмаларды колдонуп жүргөн учурда, изилдөө көрсөткөндөй,…
Окууну улантуу " - сулуулук жана ден соолук
Тез арыктоо үчүн мөмө-жемиштердин бул түрлөрүн жегиле
Тез арыктоо үчүн мөмө-жемиштердин бул түрлөрүн жегиле Кургатылган жемиштер Кургатылган жемиштер майды күйгүзүүгө жана холестеринди айлантууга салым кошот Авокадо…
Окууну улантуу " - сулуулук
Кантип эркек сагыз рекорддук ылдамдыкта арыктай алат?
Кантип эркек сагыз рекорддук ылдамдыкта арыктай алат? Эркек сагызынын денеге, чачка жана…
Окууну улантуу " - сулуулук
Арыктоо үчүн диета кеңештери
Семирүүдөн кутулуу үчүн пайдалуу кеңештер 1- Күнүнө 8 стакандан ашык суу ичүү, айрыкча тамактанар алдында 2- Каалоо…
Окууну улантуу "