басым
- Менин жашоом
Стресстен чыгуунун тогуз жолу
Стресстен кутулуунун тогуз жолу Стресстин келип чыгуу себептерин жана анын булагын билип, адам кача турган себептерди тизмектеп,...
Окууну улантуу " - ден соолук
Кантип физикалык көнүгүү стрессти азайтууга жардам берет?
Кантип физикалык көнүгүү стрессти азайтууга жардам берет? Дене тарбиясы денеге да, акылга да пайдалуу, бирок кантип…
Окууну улантуу " - мамилелер
Тынчсыздануу жана депрессиядан арылуу үчүн көнүгүүлөр
Тынчсыздануу жана депрессиядан арылуу үчүн көнүгүүлөр 1- Жарыгы күңүрт болгон тынч жерде отуруңуз 2- Көзүңүздү жумуңуз (жана…
Окууну улантуу "