Аракет
- ден соолук
Бир мүнөттө уктатуучу ачылыш
Кээ бирибиз жашообузга таасир этүүчү жана иш-аракетибизге таасир этүүчү уйкусуздукка айланган уйку көйгөйлөрүнөн жапа чегишибиз мүмкүн…
Окууну улантуу " - ден соолук
Стресстен сак болуңуз, ал сиз ойлогондон да коркунучтуу
"Тынчтык" көпчүлүк ооруларга чабуул коюунун терезеси болуп эсептелет, айрыкча ага стресс кошсок, анткени стресс семирүүнүн жана алсыз иммундук системанын себеби болуп саналат ...
Окууну улантуу "