Төрөттөн кийин ич катуудан кантип арыласыз? 1- Мүмкүнчүлүгүнө жараша күнүнө бир нече жолу кыймылдоо жана кыймылдоо, өзгөчө ...
Өзүнчө маани киргизиңиз: