жумуртка
- ден соолук
D витамининин жетишсиздигин кантип толтурса болот?
Витамин D.. Бул витаминдин жетишсиздиги бүт жашооңузга терс таасирин тийгизерин билесизби?Витамин D жетишсиздиги…
Окууну улантуу " - ден соолук
Эртең мененки тамакыңызда жумуртканы колдонбоңуз, анткени анын эң сонун пайдасы бар
Эртең мененки тамакыңызда жумуртканы колдонбоңуз, анткени анын эң сонун пайдасы бар... Кээ бирөөлөр жумуртканы жегенден баш тартканыңыз жакшы деп эсептешет...
Окууну улантуу " - ден соолук
Мындан ары балдарыңызды жумуртка жегенге мажбурлабаңыз!!!
Биз көбүбүз жумуртканы алмаштырылгыс азыктык компонент деп эсептейбиз, ошондуктан алар балдарын жегенге мажбурлашат, мунун пайдасын эч нерсе алмаштыра албайт деп ойлошот...
Окууну улантуу " - ден соолук
Терең уйкуга жардам берген азыктар
Кофеинди түнкүсүн токтотуу терең уйку мүмкүнчүлүгүн жогорулаткандай эле, төмөнкү тамактарды жегениңиз да уктоого жардам берет...
Окууну улантуу " - атуу
Бул жылы атактуулар Пасханы кандай майрамдашат
Түстүү жумурткалар, кооздолгон себеттер, үй-бүлө жолугушуулары, белектер жана саламдашуулар, жылдыздар жана атактуулар бул дүйнөдөгү бардык адамдардай эле жөнөкөй жана бактылуу майрамдашат...
Окууну улантуу "