salutem
Noli haec periculosa in calido die
Noli haec periculosa in calido die
Noli haec periculosa in calido die
Subito frigus imber.
Repente colli rotatio et cito reducitur.
Subita expositio aeris condiciones, praesertim si sudore madescet.
Bibere aquam magnam statim.
Frigidus imber post exercitium.
Commendatur primum sudorem abstergere post exercitium, deinde quiescere per decem minutas, et deinde aqua calida sumere imbrem.