Quae est relatio Vitaminum D defectus cum tristitia?

Quae est relatio Vitaminum D defectus cum tristitia?

Investigationes emergentes nexum inter Vitaminum D et depressionem indicat. Diu notum est Vitaminum D essentialem esse cum ad ossa firma conservanda et ad immunem rationem confirmandam venit, sed nova investigatio inspexit num nexus sit inter vitaminum D et depressionem. Eventus investigationis permixtus est, corpus crescens argumentorum suggerens possibilitatem relationem inter humiliores gradus vitaminum D circumlationis et depressionem, secundum Vivam Scientiam.

Tristitia afficere potest aspectus vitae quotidianae, a conversationibus ad somnum. Quamvis modi sunt bene firmae ad tractandum tristitia, munus potentiale Vitaminum D notabiliter est. In recognitione ultimae investigationis, relatio a Live Scientia edita praebet notitias comprehensivas in munere Vitaminum D, signa defectus et demissionis, et gradus practici ad vitaminum D satis comparandam, inter optima Vitaminum D supplementa. Eodem tempore relatio notat necessitatem consulendi specialem si homo patitur problematum psychologicorum et antequam aliquas notabiles mutationes in victu conficit.

Vitaminum D

Primum, Vitaminum D operatur in corpore cum ultraviolet radios a sole cutem ferire, producere vitaminum D. Unde dicitur "Vitaminum sol." Vitaminum D ante corpus uti potest, iecur illud in calcidiolum convertit, quod vicissim calcitriolum in renibus fit.

Vitaminum D quantitatem calcii in sanguine disponit, "virtutem praebens ossibus, dentibus, et fibris, absorbendo calcium et phosphoros in corpus", dicit descripserunt dietitian et oratorem pro Academiae nutritionis et Dieteticis Sue Ellen Anderson-Heinz. Etiam munus in systemate immune agit, cum investigationibus demonstrans quod humiles gradus Vitaminum D connectuntur auctis infectionibus et morbis autoimmunes.

Nexum inter Vitaminum D et exanimationes

Investigationis inventio studium commovit in nexum inter vitaminum D et depressionem. "Studia recentia ostendunt humiles gradus Vitaminum D saepe videri in illis diagnosis cum demissione clinica, relatione inversa" explicat Dr. Anderson-Heinz.

Una recensio scientifica, in Acta Psychiatry Britannica edita, notitia plusquam 30000 participantium examinata et invenit homines cum tristitia tendere ad vitaminum D. Gradus inferiores. Qualis relatio inter vitaminum D et depressionem non plene intelligitur, sed plures sunt explanationes, potentia, etsi probata nulla.

Una theoria possibilis est quod Vitaminum D defectus tristitiam causat. Si ita est, supplementa sint verisimile subsidia symptomata iuvare. Sed studia mixta eventus ostendunt. Alia recensio scientifica, in ephemeride CNS Medicamenta edita, invenit vitaminum D suppletionem symptomatibus levatam in hominibus deprimentibus, et effectum magis in hominibus cum magna perturbatione depressiva pronuntiatum. Eventus autem alterius studii, in notis BMC Research editis, vitaminum D nullam differentiam significantem ad placebo comparavit, cum alia recensio scientifica suggessit relationem in contrariam partem operari posse, sicut homines cum tristitia magis verisimile est. cum vitaminum D defectus, quia magis verisimile est ab actione sociali recedere et minus temporis extra tempus terere.

Aliae sunt opiniones de nexu inter vitaminum D et depressionem. Una recensio, in Acta Psychiatry Indica edita, notat multos esse vitamin D receptores in regionibus cerebri, qui partes in mente agunt, incluso cortex praefrontis et cingulato. Vitaminum D etiam axem hypothalamico-pituitarium-adrenum temperat, modum influentis.

Eadem recensio demonstrat aliam hypothesim quae ad immunem systema referri posset. Depressione coniungitur cum inflammationibus superioribus chronicis, quae fit cum responsio immune superflue utitur. Interim Vitaminum D notum est immunitatem sustinere et effectus anti-inflammatorii.

Indicia Vitaminum D defectus et tristitia

Investigatio scientifica et recognitiones indicant aliud aliudque esse inter indicia Vitaminum D defectus sic:

US National Institutum Sanitatis mentalis signa tristitiae compendiat hoc modo:

• pertinax tristis modus vel anxietatem
• Affectus desperationis
• Nullam industriam et laborem
• Aches vel dolores sine manifesta corporis causa et curatione non levatur
• Amissio interest vel fruitio in oblectamenta et actiones
• Cogitationes de morte vel mortem

Secundum Dr. Anderson-Hines, MD, Universitas Floridae graduatus, qui gradum domini ab Andrew University tenet, prima signa defectus Vitaminum D sunt:

• fessus
• contractiones
Musculus infirmitatem

Renuntiatio e Cleveland notat Clinic notat modulos mutationes, inter indicia demissionis, signum esse potuisse vitaminum D defectus.
Subinde ictum ossium et dentium ad rickets in pueris et mollibus ossibus vel osteomalacia in adultis ducere potest, ut videas professionales medicinae, si de aliqua harum cura sis eaque.

Vitaminum D

In US National Institutionum Sanitatis notat quod cibi divites in Vitaminum D brevi copia sunt.” Secundum quantum comederis, cibi sicut succus aurantiorum, planta fundata lac munitum Vitaminum D, UV curatis fungos, sardi et vitella. Vitaminum D tibi satis praebeat,” inquit Dr. Anderson-Heinz. tibi opus est." Iusto sol detectio magni momenti est etiam in vitaminum D statu meliore: qui plus melaninum habent, necesse est esse in sole longiori, quia difficilius est radiis cutem penetrare. "

Periti commendant sunscreen ut defendat contra cancer cutis dum extra protracta temporis spatia, quae difficilem vitaminum D a sole, praesertim in hieme, satis facere potest.

Ac defectus Vitaminum D augetur in quibusdam coetibus ad maiorem rate, etiam homines in cute obscura, senes, et homines cum limitibus solis nuditate.

Sanguis test fieri potest ad reprimendam tuam Vitaminum D campester et deinde professionalem medicinae optimum factu monere potest.