Uter commodius est.. Dormiens proximus an particeps est soli?

Uter commodius est.. Dormiens proximus an particeps est soli?

In somno tantum vel cum socio quiescas, res non indiget pervestigandae, omnis homo cognoscit viam quae eum consolatur et adiuvat relaxationem, et sic conservat suam valetudinem physicam et psychicam.

Sed nova investigatio suggerit dormientem alicui proximum effectum habere in somno. Ubi investigatores ex universitate Arizona demonstraverunt adultos, qui cum alio cubile communicant, melius dormire quam qui solus dormiunt, secundum acta diurna "Expressi".

Eventus studii, in ephemeride Somno editus, etiam retulit dormientem cum socio ad insomnia leviora, meliorem valetudinem mentis, lassitudinem reductam, et periculum apnea inferioris somni.

Si quis autem cum puero cubile communicat, periculum vigiliarum auget periculum et minus dormiendi potestatem facit.

Melior est proximus maritus dormiens!

Studio co-auctoris Brandonus Fuentes dixit, "Somnus cum socio videtur habere beneficia in somno sanitatis, inclusa periculo dormiendi apnea, severitas somni insomnia, et altiore melioratione qualitatis in somno."

Dr Michael Grander, Universitatis Arizonae dixit: "Paucae investigationis studia hoc explorant, sed inventa nostra suggerunt ut dormiens solus vel cum socio, familiari vel deliciae somno valetudinis nostrae afficiat".

Data non est satis

Sed simul, ut studiorum numerus in hac provincia minus quam cetera studia videbat, eo magis opus est ut ad finem perveniret.

Notabile est peritis sanitatis commendare solere omnes adultos saltem septem horas somno per noctem accipere.

Praesertim cum somnus privatio vel non sufficiens evadat, ob varias et multiplices perturbationes, munus cognitivum uniuscuiusque afficere potest, quod studium debilitare post 16 ad 18 horas vigiliae invenitur.