His modis optatos fructus occidis
His modis optatos fructus occidis
1. fructum post prandium
Cum conceptus mensae tentare potest, fructus edens statim post prandium potest debitam concoctionem impedire. Fructus in enzymis et saccharis simplicibus divites sunt, qui diversam processuum digestivorum copiam requirunt quam in servo et carbohydratae compositae in victu regulari inventae.
Et cum fructus post cibum gravem statim eduntur, in ventriculo haerere possunt, causando bloating et molestiae. Itaque ad concoctionem emendandam optimum est ieiunus fructus frui vel saltem XXX minutis post prandium expectare.
2. fructus sucos bibe
Fructus smoothies possunt consolari et tentare, sed Gravis est scire quod fibra in omnibus fructibus carent.
Cum fructus sucoisi sunt, fibrae naturales eorum saepe removentur, relictis saccharo contracto fonte. Hoc potest ducere ad rapidum ortum in sanguine saccharo gradus, energiae gradus afficiens et potentia ad lucrum super tempus pondus conferens.
3. Comede fructus diu conditos
Refrigeratio proculdubio magna est via ad vitam fructuum fasciae prorogandam, sed secans eos et relinquens eos in amet diu potest ducere ad damnum saporis et nutrimentorum.
Quidam fructus, ut aliquet, gustus et textura decrescentes pati possunt in algoris conditis. Diuturna expositio ad low temperaturis vitamins aliquas etiam depravare potest.
4. Fructus nocte
Quamvis fructus sint optio salubrius quam maxime laborum, ante lectum edentes optima idea esse non potest. Fructus fontes sunt sugars naturales, eosque in vespere comedens ut sanguinem saccharo aequat ut ante lectum surgat, qui cyclum somnum perturbare potest.
Et si homo nocte quaerunt, possunt eligere parvam portionem cibi interdum pinguium, sicut nuces vel yogurt Graecae, quae iuvare possunt gradum sanguinis saccharo stabilire et somnum quietum sustinere.
5. bibe aquam statim post cibum fructum
Commoratio hydrated essentialis est, sed leo magni momenti est cum aqua comestionis fructus consumendi venit. Aquam bibens statim post esum fructus potest acida stomachum diluere et enzymes digestivas, quae necessaria sunt ad cibos digerendos.
Potest etiam concoctionem tardam et inflationem ducere. Melius igitur est exspectare saltem XXX minutas fructus post esum antequam aquam bibat ut digestionem debitam curet.