Mutato mores cotidie beatiorem
Mutato mores cotidie beatiorem
Cotidiani habitus fere dimidium omnium vigiliarum constituunt, sed raro quis cogitat quomodo valetudinem, felicitatem et felicitatem labefactent, secundum relationem a Novo Mercatori U editae.
Centum studiorum ostendimus unum habitum vel consuetudinem vellicationem habere posse effectus positivos supra tempus tremendos, sive quis novum habitum utilem inchoat sive inutilem habitum frangit, vitam suam per potentiam consuetudinis transmutare et inchoare possunt. quaestionis areas distinguendi et habitus summus impetus. Discriminatim ad vitam hominis, tunc certum consilium fit, subsidium obtinetur, et nova exercitatione adhaesit satis diu ut in ipso facto sit. Patientes estote et profectum intendunt, non perfectionem.
Habitus et automataria
Habitus sunt automatarii mores quos homo regulariter exhibet, ut dentes suos ad media socialis pascat, in mediocris, fere 40% hominum cotidianae actiones fiunt per consuetudinem, non per decisionem, id quod significat magnam partem vitae. ., Habitus, cuius momentum in hisce:
1. Habitus figura identitatis
Consuetudo habituum quem aliquis in consuetudine consuetudinis exercet, fit pars eius identitatis supra tempus. Mutando habitum sensus sui reformari potest.
2. Habitus sunt per se perpetuantes
Habitus homo variari potest, sed tunc per repetitionem confirmantur et habitus difficillime franguntur. Sed illud etiam significat novos mores bonos haerere, si illos repetas.
3. Focus clavis est
Conatur figere omnes mores negativi vel mali exhausit et inopinabile succedit. Clavis est novum exemplar salutarem eligere vel malum habitum frangere. A subsidiis focused accessus ad res magis deduceretur.
COGNOSCO rectam habitum
Cum tot habitibus potentialibus ad mutandum, habitus "ius" determinare potes ut insequentes hos gradus intendunt:
1. COGNOSCO principalis candidatus
Elenchus quotidianorum habitus bene institutorum vestrorum momento praeparari potest. Deinde habitus qui primi mutationis candidati sunt idem sunt.
2. Problem locis
Cogitare de sanitate, de operatione, de relationibus, deque aliis locis vitalibus adiuvat ut in habitibus insidant, qui res mutabiles res emendare possunt.
3. Impact iudicium
Praepone habitus, qui notati sunt, secundum eorum impulsum positivum potentiale. Habitus deinde eligitur, qui si summa beneficia praestare posset, adoptatus est.
4. Satus uno habitus
Tu stimulo ad omnia mutanda resistendum, et unum bonum habitum elige, ut ab uno vel malo habitu discedas.
5. De constantia et continuatione
Utrum aliquis magnam novam consuetudinem inchoare vel ex malo consueto desistere velit, secretum successum est mutare lignum, hoc modo;
Imprimis consilia
Mutatio cum habitu exsistenti coniungi potest et ab ea repetere per 5-10 minutas tantum dies.
Progressus track
Diario, app, vel calendario utere ut habitum tuum monitorem mutes nisus. Recordatio successus adiuvat in motiva et accountability.
Mobilize auxilium
Persona suas familiares/amicos de novo habitu indicet. Eorum cohortatio et admonitio eum in vestigio servabunt.
Expectata tempus
Mediocris 66 dierum accipit novum mores ut automatic fiant. Homo debet esse patiens et intendunt constantiam ut effectum sortiatur.
Praemium eventus
Mutatio habitus multipliciter solverit, etiam;
meliorem salutem
Iustus ut simplices servationes edens extra servitutem vegetabilium vel reducens tempus screen potest dramatically meliorem tuam valetudinem corporis et mentis esse.
Auge productivity
Habitus, qui perturbationes minuunt, temporis administrationem emendant et focus augent, efficiunt hominem in opere et domi fructuosiorem.
Fortius relationes
Habitus qui accentus, positivitas augent, nexus minuunt, nexus cum aliis adiuvant confirmandos.
Plus felicitas
Habitus qui gratiam, mentem et curam in dramatica sui faciunt, modum ac laetitiam meliorem faciunt.