Septem Felicitatis Habitus eas partem vitae tuae fac

Septem Felicitatis Habitus eas partem vitae tuae fac

In media vita cotidiana occupatus, facile est praeterire sanitatem et bonam valetudinem. Secundum ea quae a Temporibus Indiae divulgata sunt, auto-cura sui ipsius personae interest, praeter munus exemplar fieri omnibus in circuitu eius.

VII, simplices et faciles ad efficiendum consuetudines quotidianae sunt, qui mutare condicionem sanitatis possunt et hominem saniorem ac beatiorem reddere, hoc modo:

1. exi in natura

Exitus in natura deambulandi sanitatem corporis auget et animum quoque purgat. Ergo ad aliquod tempus in ornatior natura proficiscens adiuvat animum tuum emendare et valetudinem corporis augere.

2. Practice gratiam

Antequam quis in vita cotidiana actiones exerceat, paucis momentis ad gratitudinem exercendam sumi potest. Existimare qui gratus est, sive risus sonus est sive calor solis matutini. Diei initium grato animo ponit sonum positivum pro omnibus quae sequuntur.

3. Meditatio

Inventa momenta tranquillitas luxus videri potest. Sed etiam pauci minutes meditationis quotidie mirabilia facere possunt propter sanitatem mentis et motus tuae. Quis angulum quietum quaerere potest ubi oculos suos claudit et lacus.

4. eligens cibum et potum

quid homo mittit in corpus, et hoc incipit scire quid in cibis. Priusquam res in plaustro ponatur dum grocery shopping, legas pittacia ut quaeramus integros, unprocessos cibos et medicamenta vitanda quae corpori non nociva sunt, quantumvis delectamenti gustant.

5. Conveniens copia aquae

Aqua necessaria est ad vitam, et inchoans diem cum speculo aquae salubris est. Post horas somni, corpus sitientem sentit et hydropico indiget. Ergo antequam bibas capulus matutinum, calicem aquae refectionis bibas.

6. Tarde digital mundi

Hodierna aetate digitale, tentat ut ad telephonum tuum momento evigiles. Sed teipsum dare saltem horam telephonicii temporis mane, mirabilia facere potest propter mentis claritatem.

7. spirant facile

Simplex videri potest, sed scire debes, paucis momentis, quoties fieri potest, per totum diem respirare penitus per nares, ut ilico systema nervosum sedare et accentus minuere possit.

Pisces horoscopum amant pro anno MMXXIV