Cur interdum fessi suscitamus?
Cur interdum fessi suscitamus?
Haec condicio multum apud nos iteratur: post longum et altum somnum excitamus et lassitudo nos urget, quamvis excitare putamur in actione ad novum excipiendum diem.
Una ex causis maximis quae industriam et laborem tuum surripiunt dum dormis, est in idea negativa dormire sicut quaelibet tensiones, sollicitudines, frustrationes, vel quaelibet idea conturbat et conturbat pro te.
Mens subconscious mens ultimam ideam ante somnum carpit et per totam noctem in eo operatur, et hoc quandoque in somnis incommoda involvit.
Memento bene mentem tuam subconscious mens in ultima idea paucis minutis antequam ad somnum proficiscitur, ita ut quaecumque in vita cotidiana problemata sunt, numquam ante somnum cogitas.
Secundum psychologos, postrema 45 minuta ante tempus requiescendi, fac hoc tempus commodae tibi ac cerebro tuo quam maxime, ut librum tibi libet legere, vel remittere et cogitare de rebus laetis, quas interdiu expertus es. vel ante vel quicquid vos facit tranquillitas ..
Alia argumenta: