Quae sunt gravissima et optima totius sanitatis grana?

Quae sunt gravissima et optima totius sanitatis grana?

Tota grana tres partes plantae triticeae continent: furfures, germen et endospermum, quae magna nutrimenta continent, ut facilisis, interdum, fibra et vitaminum B.

Tota grana magnam partem fibra ad victu conferunt, quae multa nutrimenta cottidie non consumunt. Fibra in processu digestivo adiuvat et etiam munus agit in morbis longis prohibendis, secundum ea quae in programmatis hodierni loco evulgata sunt, ab network NBC Americana passim. Periti suadent comedere saltem tres servitutes totius granorum quotidie. Multae autem optiones sunt extra edendum totum panem triticum, ut sequitur;
• Amaranthus
• hordeum
Brown rice
• Nigrum rice
• triticum nigrum
• Bulgur
• Freekeh
• Milium
• Avene
• Quinoa
• Maize
• Sorghum
• tiff
• fracti triticum

Sanus tota grana

Fere impossibile est unum totum granum nitidissimum vocare. At si unum eligere opus esset, avena totum granum saluberrimum haberetur. Sicut multa alia grana tota, avena in fibris et interdum sunt opulentae, et sunt parabilis, versatilis, et facile pervia.

Avene sunt in vertice ad album

Est etiam multae investigationis de beneficiis avenae. Speciatim avenae singularem fibram continentem nomine beta-glucan, quae cum gradibus nocivis LDL cholesterolum demissis est coniunctum. Probatum est avenam ad concoctionem et intestinorum salutem utiles esse. Item, avenae incrementum bacteria sanae in ventre promovent, quae partes agit in sanitate digestiva, functionis ratio immunis, et cognitio.

Magis dapibus in amaranthi

Praeter avenam, pauca alia grana integra, quae singulares proprietates habent, ut amaranthi, quae interdum superiora continet, circiter 9 P.* cyathi cocti aestimantur. Amaranthus albam, polentam constantiam habet, et amaranthum exsiccata potest etiam edi sicut crunchyli popcorni modo.

Salutem ex sorghum beneficia

Sorghum est granum gluten-liberum quod interdum et fibra dives est. Est etiam in facilisis dives, et investigatio indicat edendi sorghum reducere aliquos magni ponderis morborum longorum.

Pondus damnum

Tota grana duo nutrimenta continent quae adiuvant cum damno ponderis: interdum et fibra. Dapibus confert ad massam musculus augendam, appetitum moderandum adiuvat, ac desiderium edendi cibos inter prandia confert. Cibaria continentes fibra in ventre diutius commorantur, sensum plenitudinis inter prandia augentes. Haec duo nutrimenta ad pondus damnum et pondus sustentationem conexi sunt.

Etsi multi ponunt omnia grana carbohydratorum opulenta ad lucrum pondus conferre, investigationes aliter suadent. Studium, anno 2023 celebratum et cuius eventus in ephemeride BMJ divulgati sunt, relationem inter attractio carbohydratorum ac pondus mutationes patefecit. Proventus invenit genus carbohydratorum consumptorum gravissimum esse ad pondus lucrum. Speciatim investigatores concluserunt se reponere grana totis granis probatissimis consociata cum diminutione ponderis super 24 annos.

Pisces horoscopum amant pro anno MMXXIV