Quae sunt beneficia avocadonis seminis?

Quae sunt beneficia avocadonis seminis?

1. Divites in compositionibus antioxidantis, potassii et acidi folici, et hae compositiones facultatem habent ad tollendum cholesterolum nocivum in corpore, et contra morbos cardiovasculares et plagas tuendi.

2. inflammationem in alvo sedat, eaque remedia adiuvat.
3. Adiuvat in morbis digestivis; Ut constipatio et deiectio.
4- Leva symptomata cum ulceribus stomachi ob praesentiam compositorum antibacterial.
5. Iuvat in casibus cancri, quia continet compositiones antioxidantas, quae impediunt formationem liberae radicalis quae cancer causant, potissima horum compositionum sunt Vitaminum E, xanthine, et acida pinguia monounsaturata.
6- Ratio immunis confirmat et contra frigus et morbum tuetur.
7. Pugnat signa immatura senescentes, maculas et rugas extenuat, et collagenium in cute restaurat.
8- Ordinare sanguinem saccharo aequat, quia carbohydratorum humilem recipis et altitudinem recipis fibrarum continent, quae ratem sanguinis saccharo moderatur.
9. - Adipibus monounsaturatis momentis ad salutem, quae similis est pinguibus in oleo olivarum repertis, continet compositiones chemicas quae vocantur (beta-sitosterol) quae aequationem cholesteroli nocivi in ​​corpore minuunt.
10- Articulatio dolor et inflammatio rheumatoidei lenit.
11- Cutem mollitiem et viriditatem dat quia continet proteins, vitamins et mineralia ut kalium, quod ad valetudinem capillorum interest.

Quomodo manducare avocado

Avocado semina cruda difficilis est propter duritiem edentes, et ideo bene praeparanda sunt ante esum, avocado semina primo siccando in furno, exponendo eas ad caliditatem per aliquot horas, et deinde eas secando et collocando. mixtio vel processus cibi in pulverem, et hic pulvis addi potest sucis, tea vel condimentis, sed memorabile est quod hoc modo absumere potest quantum de facili in seminibus in avocado emolumentis redigere potest, quia. eas exsiccare facile eorum contenta minuere possunt.

Quae sunt mirae utilitates Musae foliis?