Optimum potum madefacit arida cutis

Optimum potum madefacit arida cutis

Recens studium revelatum est corpus potus potus consumente melius posse deponunt

Evenit illam aquam, dissimilem communem, primo non praeferre secundum ea quae a "Cive Digital" editum est, ubi investigatores in Universitate S. Minus saccharo, pinguis vel dapibus melius praestant officium corporis humani custodiendi. hydrated pro longiore.

Et indagator, in S. Andreae Collegio Medicinae Professor, Ronald Maughan, Rationem responsionis humani corporis potus ex volumine potus obvenit.

Lac plus quam aqua hydrating

Maughan addidit alium factorem afficientem quomodo aqua bene crystallina in potum alligat, nutrimentum quod continet.

Evenit ut lac magis hydrans quam aqua plana, quia saccharum lactosum et aliquas dapibus et pinguia continet, quae omnia adiuvant tardum exinanitionem fluidi stomachi et hydram diutius conservant.

Lac etiam natrium continet, quod spongiae facit et aquam in corpore retinet, ad minorem urinae productionem.

Idem valet de solutionibus rehydrationis oralis, quae diarrhoeam tractabant, quia saccharum exiguum continent, ac sodium et potassium, quae etiam aquam retentionis in corpore promovere possunt.

sugar modice

Rursus, nutritionista et loquens ad Academiam Nutritionis, Melissa Majumdar, explicavit electrolytes ut sodium et potassium ad meliorem hydration contribuere, dum calories in potionibus tardius exinanitionem stomachi ducunt, ita processus urinae retardans.

Sed eodem tempore difficile fit in potionibus quae saccharos angustiores continent, sicut fructus succos vel cola, quod necessario hydrantes non sunt.

Causa est, quia hae cantharidae et fizzyae potiones diutius in stomacho manent et tardius exinaniuntur aqua regulari comparatae, sed semel intestinum intrant, eorum intentior saccharum diluitur in processu physiologico, qui dicitur osmosis.

Osmosis etiam aquam e corpore trahit in tenuem intestinum ad diluendum saccharos in his potionibus, ita technice quaelibet res intra intestinum brevi tempore emittitur corpore.

Majumdar exposuit succos et nitrum non solum minus hydropicos esse, sed etiam saccharos et calories additos praebere, sed satietatis affectum non dare quantum ciborum solidorum, monens, si electio sit inter nitrum et aquam pro hydratione, tum specimen optio quotienscumque aquam bibere debet, praesertim cum renes Iecur et iecoris ab aqua pendeant ad tollendum toxinos in corpore humano, et aqua etiam in obtinenda cute elasticitate et mollitie maiorem obtinet locum.

Beneficia humectantis

Indicatum est quod hydrated manens interest, ut articulos lubricos retinet, contagione impedit, et nutrimentum ad cellulas corporis portat.

Si quis sitit, corpus eorum indicabit ut plus bibant, at in athletis, qui duris in condicionibus calidis cum nimio sudore sudoris exercent, vel aliquem, cuius munus cognoscitivum negative afficitur, diuturnis horis sine potu erumpit. , hydratio critica fit.

Secundum eventus investigationis, calicem regularem capulus continens circiter LXXX milligrammata Julius, aeque ac aqua hydrans erit.

Accedit, plusquam 300 mg Julius consumens, vel circiter 2-4 pocula capulus, fluidum damnum ad excessum ducere potest, quia Julius mollem, breve terminum effectum urinae facit.

Maughan suadet addere tablespoon vel duo lactis ad calicem tuum capulus reducere effectus negativos in hydratione.

Vaticinia horoscopi Maguy Farah pro anno MMXXIII