Wéi d'Temperaturen eropgoen, wësst d'Virdeeler vum Schwammen
Wéi d'Temperaturen eropgoen, wësst d'Virdeeler vum Schwammen
1- Et stäerkt d'Muskelen vum Kierper am Allgemengen an d'Muskele vum Bauch, Äerm a Been
2- Et reduzéiert de Risiko vun Häerzattacken
3- Et regeneréiert beschiedegt Gehirzellen
4- Et stimuléiert d'mental Gesondheet an erhéicht d'Stëmmung
5- Et verhënnert Stress an héije Blutdrock
6- Et hëlleft d'Lunge ze stäerken
7- Erhält den Niveau vun der Glukos am Blutt, well et d'Heefegkeet vun Diabetis reduzéiert
8- Et hëlleft bei der Stäerkung vun de Becken Schanken
9- Hëlleft d'Flexibilitéit an d'Agilitéit vum Kierper ze erhéijen
10- Hëlleft 500 Kalorien pro Stonn ze verbrennen
11- Et reduzéiert Schlaganfall an Häerzattacke mat 50%.
12 - Reduzéiert den Drock op d'Gelenker an ass dofir nëtzlech fir Knorpel
Aner Themen:
Natierlech Rezepter fir d'Auswierkunge vu Verbrennunge op der Haut ze entfernen