Liewensmëttel déi d'Liewe vu Patienten mat Schilddrüs bedrohen

Dës Drüs, déi d'Form vun engem Päiperlek um Enn vum Hals hëlt, ass verantwortlech fir d'Produktioun vun Hormonen, d'Reguléierung vum Stoffwechsel vum Kierper souwéi d'Häerz- an d'Verdauungsfunktiounen, d'Erhalen vun der Muskel- a Gehirentwécklung, nieft der Erhalen vun der Knueweltgesondheet.

Laut der Daily Health Websäit hu vill Studien ofgeschloss datt et e puer Liewensmëttel sinn déi Schilddrüspatienten am Allgemengen vermeiden sollten fir hir Gesondheet ze erhaalen an d'Verschlechterung vun hirem Problem ze vermeiden.

Zocker

Wann Dir un engem Problem mat der Schilddrüs leiden, egal ob et ënneraktiv oder iwweraktiv ass, gitt sécher op Ären Bluttzockerspigel opmierksam ze maachen, well all Dag e Snack vun zockerhaltege Liewensmëttel konsuméiere kann zu enger verstäerkter Sekretioun vun der Bauchspaicheldrüs féieren, wat féiert zu Insulinresistenz, a konsequent Schued D'Schilddrüs gëtt verursaacht duerch nidderegen Niveauen vum Hormon dat se produzéiert.

frittéiert Liewensmëttel

Dës Zort vu Fett gesättigte Liewensmëttel gëtt als Gefor fir d'Gesondheet vun Schilddrüspatienten ugesinn, well et d'Aktivitéit vun der Drüs a sengen Sekretiounen beaflosst, an och d'Kapazitéit vum Kierper reduzéiert fir Schilddrüshormonen opzehuelen, wat zu engem Ungleichgewicht a senge Funktiounen resultéiert.

soja

Vorsicht sollt ausgeübt ginn wann Dir Soja a seng Produkter berücksichtegt, besonnesch fir déi mat Hypothyroidismus oder Hypothyroidismus, well Soja den Effekt vun Schilddrüs Medikamenter reduzéiert. Also ass et recommandéiert Soja ze huelen wann néideg, op d'mannst 4 Stonnen no der Schilddrüs Medikamenter.

Kabes Geméis

Dës Geméis enthalen Broccoli, Kabes, Kabes, Choufleur, Rüben an aner Geméis, déi d'Schilddrüspatienten net beroden ze iessen, well se d'Absorptioun vum Jod aus Iessen verhënneren, wat e Schlësselfaktor an der effizienter Funktioun vun dëser Drüs ass.

Kaffi

Leider fir vill Leit, exzessiv Kaffi drénken negativ Auswierkungen op d'Absorptioun vun Schild Medikamenter, déi fir Gesondheet schiedlech ass, also et ass ugeroden et esou vill wéi méiglech ze reduzéieren.

Gluten

Wann Dir un Schilddrüsproblemer leid, sollt Dir virsiichteg sinn an net grouss Quantitéiten u Gluten iessen, dat ass de schaimesche Substanz deen a Weess a sengen Derivate a Vollkorn fonnt gëtt.Glutenkonsum stimuléiert d'Schilddrüs fir sech selwer ze attackéieren, well et e Protein enthält, genannt gliadin, dat fir de mënschleche Kierper friem ass, an ähnlech En Enzym, deen an der Schilddrüs fonnt gëtt, wat zu Drüsproblemer resultéiert, déi 6 Méint nom Gluten iessen kënne bleiwen.