Déi wichtegst Moies drénken musst Dir et halen

Déi wichtegst Moies drénken musst Dir et halen

Et gëtt kee Raum fir Zweifel datt dat wat mir iessen an drénken d'Basis ass fir eis Genoss vu gudder Gesondheet oder vu ville Krankheeten ze leiden, an an dëser Hisiicht kënnt d'Wichtegkeet vum Waasser als ee vun de gesondsten Gedrénks op de Planéit eraus, wéi Drénken. Waasser huet e ganz groussen Impakt op d'Gesondheet vun der Mënschheet, well et eng wichteg Quell vun essentielle Nährstoffer fir d'Gesondheet vun der Mënschheet ass.

Et ass bekannt datt d'Gewunnecht Waasser op engem eidle Mo virum Frühstück ze drénken ganz gutt ass, awer et gëtt eng Bedingung fir sécherzestellen datt de Kierper vun dëser gudder Gewunnecht profitéiert.

Laut dem russeschen Expert an der Spezialisatioun vum Verdauungssystem, Nuria Dianova, huet d'Waasser, déi mir op engem eidle Mo virum Frühstück drénken, e positiven Effekt op de Kierper, well et funktionnéiert fir de Kierper z'erwächen, an all intern Prozesser fänken un, wéi de Bauch fänkt richteg ze schaffen an d'Stëmmung vun der Persoun verbessert, souwéi den Zoustand vun der Haut an dem Darmmikrobiom.

Si sot datt et als Signal fir den Verdauungssystem déngt fir ze schaffen, dat heescht datt "Drénkwaasser op engem eidle Magen de Prozess vun der intestinaler Peristaltik stimuléiert", wéi se et gesot huet, wéi vun de russesche Medien zitéiert.

Awer d'Waasser, déi mir moies drénken, sollt vun enger gewësser Temperatur sinn.

De russeschen Expert huet bäigefüügt datt "dëst Waasser sollt Raumtemperatur sinn, net kal, besonnesch wann d'Persoun un Verstopfung leid."

Si huet och bäigefüügt datt wann "et Péng am Bauch ass, d'Waasser sollt waarm sinn."

Wat ass Är Perséinlechkeetstyp entdeckt mat eis !!