1- Fokusséiert net op dat wat iwwer dech gesot gouf, een huet dech virgeworf wat s de net wiers, een huet Äre Message ignoréiert, e gudde Frënd huet ugefaang dech ze ignoréieren, ignoréiert dës Klengegkeeten bis Dir laanscht si sidd.

2- Deng Haaptsuerg sinn net d'Detailer vum Liewen vun Ärem Mann.Wou ass mäi Mann higaang? Firwat ass hie roueg? Huet hien mech nach gär? Firwat huet hien net mat Appetit giess.. hien ass eng gesond Persoun a geeschteg gesond, also vertraut Iech net als Verantwortung fir seng klengsten Detailer.

3- Denkt net un d'Vergaangenheet .. wéi se Iech falsch gemaach hunn .. a wéi se Iech falsch gemaach hunn. Wéi hutt Dir net Äert vollt Recht kritt? Stop dat, well d'Vergaangenheet bréngt Roserei an e Gefill vun Hëlleflosegkeet an Iech op.

4 - Konzentréiert Iech net nëmmen op dat wat Dir feelt, zefridden Är Iwwerzeegung an näischt wäert an Ärem Liewen feelen.

5- Vergläicht Äert Liewen net mat jidderengem .. Dir hutt Virdeeler déi keen huet.

6- Denkt net drun iwwer iergendeen ze rächen, egal wéi schlecht se Iech schueden, well Rache wäert Äert Liewen stéieren an Haass an Haass ierwen, a wann Dir an Ärer Revanche feelt, sidd Dir depriméiert.

7- D'Liewen ass vill méi grouss wéi déi Saachen, déi d'Nerven erschöpfen, beschäftegt dech net mat deem wat dech erschöpft an d'Energie dréit. D'Liewen ass grouss a voller vill Méiglechkeeten.

Aner Themen:

Musse mir u Léift op den éischte Bléck gleewen?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها