Schläifegkeet am Dag an Insomnia an der Nuecht, weist et op e Problem?

Schläifegkeet am Dag an Insomnia an der Nuecht, weist et op e Problem?

Iwwerdeems vill am Laf vum Dag schlofen fillen, dëst duerch Mangel u Schlof justifiéieren, kann dëst Phänomen, deen e puer Leit op der Spëtzt vun der Aarbecht iwwerrascht, en Zeeche vu gesondheetleche Grënn a Krankheetskomplikatiounen sinn, déi Iech an Zukunft kënnen ophalen.

An dëser Hisiicht huet de russesche Hepatolog Dr Dmitry Monakhov opgedeckt datt de Phänomen vun der Schläiflechkeet am Dag an der Insomnia an der Nuecht en Zeeche vu Leberproblemer kann sinn, laut engem Bericht vun der russescher Noriichtenagence "Novosti".

Hien huet an engem Fernsehinterview erkläert: "Wat mécht de Patient Suergen? Dëst ass de bekannte asthenesche vegetative Syndrom; Schwächt, Lethargy a Schwächt. Dës Schëlder erschéngen a Form vun Schläiflechkeet am Dag an Insomnia an der Nuecht, a si weisen op Leberproblemer.

Hien huet bäigefüügt: "Aner Schëlder, wéi d'Gelenkung vun der Haut a Wäiss vun den Aen, Iwwelzegkeet, Erbrechung a Péng op der rietser Säit ënner der Ripp, weisen op Leberproblemer."

De Bericht betount datt d'Funktioun vun der Liewer am Verdauungsprozess läit an de Kierper vun Toxine befreit, an d'Leberfunktiounsstéierunge geschéien als Resultat vu verschiddene Faktoren wéi Viren, Alkoholmëssbrauch oder Adipositas, déi zu Fettleberkrankheeten resultéieren, zousätzlech. op aner genetesch Faktoren.

Liewer Echec

Mat der Zäit kënne Bedéngungen zu Leberschued féieren, deen zu Leberfehler féiert, e liewensgeféierlechen Zoustand.

Och zu den Unzeeche vun der Lebererkrankheet sinn Schwellungen an de Been a Knöchel, donkelen Urin, Appetitverloscht an einfache Plooschteren.

Zousätzlech huet de russesche Dokter d'Noutwennegkeet recommandéiert fir d'Mëttelmier Diät ze verfollegen fir d'Liewer ze konservéieren an ze schützen, Omega-3 a polyunsaturéiert Fettsäuren ze huelen, a kierperlech Aktivitéit ze üben fir Schläiflechkeet am Dag ze vermeiden an d'Lebergesondheet z'erhalen.

Aner Themen: 

Wéi handelt Dir mat Ärem Liebhaber nodeems Dir vun engem Trennung zréckkoum?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج