Léiert iwwer d'Virdeeler vum Biotin fir Hoer a wéi Dir et kritt?

Léiert iwwer d'Virdeeler vum Biotin fir Hoer a wéi Dir et kritt?

Biotin fördert Hoerwachstum andeems de Keratinniveau am Kierper verbessert.
Zënter Keratin ass de Protein deen aus Haut, Hoer an Neel gemaach gëtt. Dëst féiert zum Verbesserung vum Niveau vu Keratin fir d'Hoerwachstum ze verbesseren an d'Hoerverloscht ze reduzéieren.

Wéi funktionnéiert Biotin fir Hoerwachstum?

1. Biotin behandelt Alopecia andeems d'Hoerverloscht kontrolléiert, d'Hoerwachstum verbessert a méi staark Hoertextur generéiert
2. Biotin hëlleft bei der Reproduktioun vun Haarzellen. Dës Reproduktioun ass wesentlech fir gesond Hoerwachstum.
3. Et verbessert d'Blutzirkulatioun, mécht d'Hoerfollikel méi staark.
4. Reduzéiert Hoerbriechung a méi séier Hoerwachstum.

Zu de wichtegste Liewensmëttel déi Biotin enthalen sinn déi folgend:

1. Fleesch, Liewer an Nieren.
2. heef.
3. Eegiel.
4. de Kéis.
5. Blat Geméis.
6. Choufleur;
7. Champignonen;
8. Nëss.
9. Hülsenfrüchte, wéi: Soja, Erdnuss