Fënnef onverzichtbar Virdeeler vun Nelken

Fënnef onverzichtbar Virdeeler vun Nelken

Nelken hunn e waarme, séissen an aromatesche Goût, an hir Virdeeler verlängeren iwwer nëmmen hire leckere Goût. Vill gesondheetlech Virdeeler kënne kritt ginn wann Dir Nelken all Dag iesst, laut wat an der englescher Versioun vun der Jagran Websäit publizéiert gouf

Déi aromatesch Blummenknospe, gesammelt aus dem ëmmergréngen Nelkebam, si reich an Antioxidantien, dat heescht datt se hëllefen, de Kierper ënner oxidativen Stress ze leiden an d'Entzündung ze reduzéieren, souwéi de Fonctionnement vum Immunsystem ze verbesseren. Duerch seng inherent schmerzlos an antibakteriell Eegeschafte sinn Nelken bekannt fir hir Fäegkeet fir Zännwéi ze entlaaschten an Otem ze verbesseren. Nelken hunn eng Vielfalt vu Gebrauch fir en opgeregt Bauch ze berouegen, Bloat ze reduzéieren, Verdauung ze verbesseren, Bluttzocker z'ënnerstëtzen, a kardiovaskulär Gesondheet ze verbesseren andeems d'Zirkulatioun fördert.

1. Boost den Immunsystem

Eng Handvoll Antioxidant-räich Nelke Gewierz bitt Schutz vu schiedleche Keimen a fördert d'allgemeng Gesondheet.

2. Behandlung vun Zänn an Zännfleesch Péng

Nelken, dank hiren antibakteriellen an analgetesche Properties, hëllefen Zännwéi ze behandelen, Zännkrankheeten ze vermeiden a Mondgeroch ze verbesseren. Dir kënnt e bësse Nelkenöl op e klengt Stéck medizinesch Koteng setzen fir de schmerzhafte Gebitt am Mond ze berouegen an ze behandelen.

3. Et schützt géint Atmungsproblemer

Nelken enthalen eng Vielfalt vun Eegeschaften, déi hëllefe Schläim a Phlegm ze reduzéieren, wat effektiv bäidréit fir e puer Atmungsproblemer ze léisen, wéi Bronchitis, Asthma an Allergien.

4. Et schützt géint Kriibs

Nelken hëllefen e puer Zorte vu Kriibs ze verhënneren, well et entdeckt gouf datt Nelke Gewierzextrakt eng effektiv Fäegkeet huet fir Tumorwachstum ze verhënneren an beschiedegt Zellen ëmzebréngen. Nelken reduzéieren och Entzündung a verhënneren verschidden Aarte vu Kriibs, besonnesch Brustkrebs, dank sengem Antioxidantgehalt.

5. Stäerkt Schanken

Knuewelekstrakter hunn e positiven Effekt op Schanken gewisen.Den hydroalkoholeschen Extrakt vum Nelkegewürz ass eng räich Quell vu phenolesche Chemikalien, dorënner Eugenol a seng Derivate, déi sech duerch hiren suppressiven Effekt op Schankenkrankheeten, besonnesch Osteoporose, charakteriséiert.

Dem Maguy Farah seng Horoskop Prognosen fir d'Joer 2023