Biologesch Auer

Circadian Rhythmus ass en natierlechen internen Prozess deen e 24-Stonne-Zyklus follegt deen Schlof, Verdauung, Appetit a souguer Immunitéit kontrolléiert.

Faktore wéi dobausse Liicht, regelméisseg Ernärung iessen, a kierperlech aktiv sinn zesummen hëllefen d'biologesch Auer synchroniséiert ze halen. Ëmgekéiert, kleng Saachen ze maachen wéi e bësse méi spéit opzehalen wéi soss, oder souguer zu enger anerer Zäit ze iessen wéi soss, kann Är intern "Auer" stéieren.

Mental Gesondheet a Kriibs

Wëssenschaftler vum New York State University's Institute of Applied Sciences beroden datt Dir musst Ären circadianesche Rhythmus richteg funktionnéieren, well d'Stéierung vun dësem Zyklus mat enger Rei vu Gesondheetsprobleemer verbonne war, dorënner mental Gesondheetsstéierungen, Kriibs an Alzheimer Krankheet.

Fuerschung weist datt fir Patiente mat der Alzheimer Krankheet, circadian Rhythmusstéierunge typesch als Verännerungen an de Schlofgewunnechten vun engem Patient gesi ginn, déi laang ier d'Stéierung komplett offensichtlech ass. Den Zoustand verschlechtert sech an de spéider Stadien vun der Krankheet. Awer et ass nach ëmmer net ganz verstanen ob Schlofmangel d'Alzheimer Krankheet verursaacht, oder ob et als Resultat vun der Krankheet geschitt.

Gehir Placke

D'Fuerscher fannen dauernd e gemeinsame Bestanddeel am Gehir vu Leit mat der Alzheimer Krankheet ass eng Opbau vu Proteinen genannt "Beta-Amyloid", déi tendéieren zesummen am Gehir ze klappen an "Plaques" am Gehir ze bilden. Beta-Amyloid Plaques stéieren d'Funktioun vu Gehirzellen, wat am Tour zu kognitiven Probleemer féieren kann, wéi Erënnerungsverloscht. An normale Gehirer gëtt de Protein periodesch gebotzt ier et eng Chance huet fir Problemer ze verursaachen.

biologesche Rhythmus ronderëm d'Auer

D'Resultater vun der leschter Etude weisen datt d'Zellen déi verantwortlech sinn fir Beta-Amyloid Plaques ze läschen an d'Gehir gesond ze halen och e 24-Stonne circadian Rhythmus verfollegen, dat heescht datt wann den circadian Rhythmus gestéiert gëtt, et méi schwéier maachen d'Entfernung vum schiedlech Plaque Zellen verbonne mat Alzheimer Krankheet.

macrophages

Fir hir Fuerschung ze maachen, huet d'Equipe vu Fuerscher speziell Makrophagen ënnersicht, déi och Makrophagen genannt ginn an déi allgemeng an de meeschte Bindegewebe am Kierper zirkuléieren, och am Gehir. Macrophages iessen haaptsächlech Bakterien oder souguer Proteinen, déi net richteg geformt sinn, wat als Bedrohung fir de Kierper ugesi ka ginn.

Fir ze verstoen ob dës Immunzellen engem circadianesche Rhythmus verfollegen, hunn d'Fuerscher Makrophagen benotzt, déi aus Mais geholl goufen an am Labo kultivéiert goufen. A wann se d'Zellen mat Beta-Amyloid gefiddert hunn, hu se festgestallt datt d'Fäegkeet vu Makrophagen fir Beta-Amyloid lass ze ginn iwwer eng 24-Stonne Period geännert huet.

Protein "Proteoglycans"

Et gouf och gewisen datt verschidde Proteinen op der Uewerfläch vu Makrophagen, Proteoglykanen genannt, en ähnlechen circadianesche Rhythmus am ganzen Dag hunn. Et huet sech erausgestallt datt wann d'Quantitéit u Proteoglycanen am niddregsten war, d'Fäegkeet fir Beta-Amyloidproteine ​​​​op säin héchsten ze klären, dat heescht datt wann Makrophagen vill Proteoglycanen haten, se net Beta-Amyloid erauskréien. D'Fuerscher hunn och entdeckt datt wann d'Makrofagen hiren normale circadianesche Rhythmus verluer hunn, si gestoppt d'Funktioun vun der Entsuergung vu Beta-Amyloid Protein wéi gewinnt ze maachen.

Gehir Immunzellen

Och wann déi lescht Studie Makrophagen aus dem Kierper vu Mais am Allgemengen benotzt huet an net aus dem Gehir spezifesch, hunn d'Resultater vun anere Studien gewisen datt Mikroglia - Gehirimmunzellen (déi och eng Aart vu Makrophagen am Gehir sinn) - och eng alldeeglech biologesch rhythmus. D'circadian Auer reguléiert alles am Zesummenhang mat der Funktioun an der Bildung vu Mikroglia wéi och hir Immunantwort. Et ass méiglech datt mikroglial circadian Rhythmen och verantwortlech sinn fir d'neural Kommunikatioun ze kontrolléieren - wat schlussendlech dozou bäidroe kënnen ze verschlechteren Symptomer verbonne mat der Alzheimer Krankheet, oder souguer Schlofproblemer déi eeler Erwuessener erliewen.

Méi konfliktend Resultater

Awer an Studien déi ganz Organismen (wéi Mais) anstatt nëmmen Zellen gekuckt hunn, sinn d'Resultater iwwer d'Relatioun tëscht Alzheimer Krankheet an zirkadianesche Rhythmen méi konfliktend, well se dacks net all d'Problemer fonnt hunn, déi bei Mënschen mat der Alzheimer Krankheet fonnt goufen, wéi ass De Punkt ass datt nëmme bestëmmte Systemer oder Proteinen, déi vun der Alzheimer Krankheet beaflosst kënne ginn, studéiert ginn, wat suggeréiert datt se vläicht net eng komplett genee Representatioun ubidden wéi d'Alzheimer Krankheet bei Mënschen geschitt.

Alzheimer Krankheet Exacerbatioun

An Studien vu Leit mat der Alzheimer Krankheet hunn d'Fuerscher festgestallt datt schlechte circadian Rhythmen d'Konditioun verschlechtert wéi d'Krankheet weidergeet. Aner Fuerschungsresultater hu gewisen datt d'Ënnerbriechung vum circadianesche Rhythmus mat Schlofproblemer an der Alzheimer Krankheet verbonnen ass, zesumme mam Gehir ass manner fäeg d'Gehir ze botzen (inklusiv Beta-Amyloid), wat potenziell méi zu Erënnerungsproblemer bäidréit. Awer et ass schwéier ze bestëmmen ob d'Stéierung vum circadianesche Rhythmus (an d'Problemer déi et verursaacht) als Resultat vun der Alzheimer Krankheet geschitt ass oder ob et Deel vun der Ursaach vun der Krankheet war.

Qualitéit Schlof ass e Must

Wann et bei Mënschen replizéiert gëtt, wäerten d'Resultater vun der Studie méiglecherweis e Schrëtt méi no ginn fir ee vun de Weeër ze verstoen wéi zirkadianesch Rhythmen mat der Alzheimer Krankheet verbonne sinn. Schlussendlech ass et allgemeng eens datt de Schlof wichteg ass fir vill Aspekter vun der mënschlecher Gesondheet, sou datt de circadianesche Rhythmus ze schützen ass wichteg an néideg fir e gudden Zoustand vum Geescht, Psyche, Stëmmung an allgemeng Gesondheet ze halen.