Wat sinn d'Ursaachen vun Schwangerschaft Kappwéi a wéi behandelt een?

Eng schwanger Fra leid während hirer Schwangerschaft vu ville psychologeschen a kierperleche Probleemer, a Kappwéi kënnen zu all Moment während der Schwangerschaft optrieden, awer et ass méi heefeg am éischten an drëtten Trimester vun der Schwangerschaft.

Ursaache vu Kappwéi an den éischte Méint vun der Schwangerschaft:

1. hormonell Ännerungen
2. Kritt net genuch Zäit fir ze schlofen.
3. De Grond kéint eng Ofsenkung vum Bluttzocker sinn.
4. Gefill vu Spannung.
5. E puer Frae kënnen an den éischte Méint vun der Schwangerschaft depriméiert ginn.
6. Vermeit Kaffi ze konsuméieren.
7. De Volume vum Blutt z'änneren sou datt säi Volumen eropgeet, an d'Erhéijung vun der Blutzirkulatioun féiert zu der Méiglechkeet vun enger schwangerer Fra Kappwéi.

Tipps fir d'Behandlung vun enger Schwangerschaft Kappwéi:

1. Setzt kale Kompressen op Är Stir.
2. Huelt eng Dusch mat waarmem Waasser fir Stress ze entlaaschten.
3. Vermeit Middegkeet an Erschöpfung a léiwer eng Schlof an engem rouege Raum ze huelen.
4. E klengen, intermitterende Iessen während dem Dag gëtt Iech adäquat Iessen an ënnerhält Bluttzockerspigel.
5. Massage op béide Säiten vum Hals schafft fir d'Krampelen ze relaxen, déi duerch Middegkeet während dem Dag verursaacht ginn.

Aner Themen:

Schwangerschaft duerch IVF ass ganz ähnlech wéi eng natierlech Schwangerschaft a punkto Symptomer a Resultater

Preeclampsia, tëscht Symptomer an Ursaachen

Ass et néideg Schwangerschaftstonic fir schwangere Fraen ze huelen?

Wat ass d'Wahrheet vun der molare Schwangerschaft? Wat sinn hir Symptomer a wéi gëtt et festgestallt?