Dir sollt am Ramadan vun dëse Liewensmëttel ewech bleiwen

Dir sollt am Ramadan vun dëse Liewensmëttel ewech bleiwen

De Mount vum Fasten ass bal eriwwer a mir liesen ëmmer nach all Dag iwwer falsch Iessgewunnechten, déi eis schwéier Probleemer verursaachen, déi eis Fastestonnen den nächsten Dag beaflossen.

Ënnert dëse schlechten Iessgewunnechten huet den Dr Assem Abu Arab, Professer fir Poisons Departement am Egyptian National Research Center, him duerch e medizinesche Bulletin gewarnt, wou hien virum Fastfood am Ramadan gewarnt huet.

Den Dr Assem Abu Arab huet erkläert datt Fastfood e Begrëff ass deen Iessen beschreift dat séier a liicht preparéiert gëtt, sou datt et Zäit an Effort spuert, sou wéi verschidde Fleeschaarten, déi wichtegst sinn Burger, Hot Dogs, Wipp, Liewer , a Shawarma vu béiden Aarte, souwéi frittéiert Gromperen, nieft verschiddenen Zorte vu Sandwichen, Softdrinks an industriellen Uebstjusen.Déi wichtegst Charakteristik vun dëse Liewensmëttel ass hiren héije Inhalt vu Fett, Natrium, Zucker a Kalorien.

De Fuerscher huet dem National Research Center ugeroden vun dësen Iessen ewech ze bleiwen no laanger Stonne Fasten, well se Verdauung verursaachen zousätzlech zum Erhéijung vum Niveau vum Cholesterin am Blutt an d'Gewunnecht un dës Liewensmëttel géif zu enger Erhéijung vum Gewiicht féieren, Adipositas, Herz-Kreislauf-Krankheeten, Héich Blutdrock, asw., a Frühstück.Oder Suhoor op dësen Iessen kënnen zu Schlofstéierungen a Besuergnëss féieren, zousätzlech zu Verdauungsstéierungen a Liewensmëttelvergëftung, déi duerch d'Iessen vun ongesonde oder kontaminéierte Liewensmëttel an de begleedende Symptomer wéi Diarrho entstinn. , Bauchschmerzen, Erbrechung an anerer.