Wéi kritt Dir d'Stabilitéit vum Gewiicht lass?

Retention  Waasser, Am Kierper ass et de reegelméissege Leck vu Flëssegkeeten an d'Tissue vum Kierper aus dem Blutt.De Kierper enthält en Netz vu Réier genannt de Lymphsystem, deen sech duerch seng Deeler verbreet an zréck an d'Blutt geet. Retentioun geschitt wann dës Flëssegkeeten ginn net aus den Tissue geläscht ... Rezept Zutaten:
-XNUMX Taass frësch Petersilie, gehackt a gespullt
Zwee Teelöffel Rettich Somen.
- 3 Teelöffel Gerste.
Eng hallef gepresst Zitroun.
-1 Liter Waasser.
E Läffel Hunneg.
Wéi preparéieren:
Kachen d'Petersilie mat Rettich Somen a Gerste op dem Feier fir 3 Minutten, addéieren dann Zitroun an Hunneg wéi gewënscht.
Mir konsuméieren dëse lëschte Getränk 3 Mol am Dag.
Petersilie a Rettich hunn antioxidant Eegeschaften a sinn eng Quell vu Vitaminnen a Mineralstoffer, déi d'Waasserretention reduzéieren.
A gitt sécher dëst Rezept dräimol am Dag ze drénken fir d'Resultat ze spieren.