Wäscht Äert Gesiicht net méi wéi zweemol am Dag

Wäscht Äert Gesiicht net méi wéi zweemol am Dag

D’Gesiicht all Dag moies wäschen gët fir vill Leit als Alldag ugesinn.Et ass ee vun de wichtege Weeër fir eng gesond Haut ze halen.Et ass och néideg fir perséinlech Hygiène, virun allem fir Fraen déi Kosmetik gär hunn.Mee wéi oft soll dat sinn gemaach?

An dëser Hisiicht huet d'Stephanie Saxton Daniels, e Board-zertifizéierten Dermatologe am Westlake Dermatology Hospital, erkläert datt et keen Zweiwel ass datt d'Gesiicht wäschen kann profitabel sinn, well et spillt eng wichteg Roll bei der Entfernung vu Dreck, Ueleger, doudege Hautzellen, Make-up, a Substanzen, déi Poren an Drüsen verstoppen.Ma si huet derbäigesat: "Wann Dir d'Gesiicht d'Nuecht virdrun gewäsch hutt, musst Dir et wierklech e puer Stonnen méi spéit erëm maachen?"

Si huet weider, "Äert Gesiicht ze vill wäschen kann an e puer Fäll d'Hautmikrobiom stéieren an Hautkrankheeten wéi Dermatitis ronderëm de Mond oder sensibel Haut verschäerfen."

Si huet betount, datt fir déi meescht Leit, einfach d'Gesiicht virum Bett ze botzen, genuch wier.

Zweemol fir déi mat fett Haut

Am Tour huet d'Carolyn Stoll, en Dermatologe, gesot datt wann et ëm d'Zuel vun Mol kënnt, datt eng Persoun seng Haut soll botzen, gëtt et keng Äntwert déi jidderee passt, an et hänkt vun Hauttypen of, no wat vun der " Gesondheet" Websäit.

Si huet erkläert datt fir e puer Leit, besonnesch déi, déi un Akne leiden oder fett Haut hunn, d'Gesiicht zweemol am Dag wäschen kann profitabel sinn, well d'Gesiicht moies wäschen kann hëllefen, Ueleger an doudege Hautzellen ze entfernen, déi Poren verstoppen kënnen.

Si sot, et ass och e gudde Wee fir iwwerflësseg Hautpfleegprodukter lass ze ginn, dorënner Wachs a schwéier Ueleger.

Och dës Dreck, Hautöle etc. Et kann och d'Opbau vun Hautzellen verhënneren, déi zu engem déif oder ongesonde Erscheinung féieren, sot si.

Och wann Äert Gesiicht moies botzen kann d'Hautgesondheet fir e puer Leit verbesseren, et ass net fir jiddereen néideg.

Waasser ouni Wäschmëttel

Wann eng Persoun wëll probéieren hir Gesiichtswäsch Routine ze reduzéieren, d'Gesiicht mat Waasser ze sprëtzen nodeems se erwächen ass eng gutt Optioun, recommandéiert de Stoll.

Besonnesch sot si: "Fir déi mat sensibel oder dréchen Haut, Waasser ouni Botzmëttel moies ze benotzen ass genuch a wäert keng vun de Schutzlipiden ewechhuelen, déi hëllefen Är Hautbarriär z'ënnerstëtzen."

Si huet och bäigefüügt: "Fir Leit mat fettiger Haut oder déi, déi d'Produkt oder d'Iwwerreschter vun der Nuecht virdru wëllen ewechhuelen, kann d'Botzung mat micellare Waasser moies profitabel sinn."

Aner Optiounen fir ze berécksiichtegen enthalen hydratiséierend Mëscht, Toner oder virbefeuchtte Gesiichtswëscher, déi d'Haut séier an einfach erfrësche kënnen ouni de Besoin fir eng voll wäschen.

Wann Dir eng Hautpfleeg Routine baut, ginn et e puer Saachen déi Dir berücksichtegt sollt:

Hauttyp

Bestëmmt Är Hauttyp fir Produkter ze wielen déi Äre Besoinen entspriechen. Dréchen, fetteg, kombinéiert a sensibel Hauttypen kënnen ënnerschiddlech Produkter an Zutaten erfuerderen.

Botzen

E puer Leit léiwer e sanfte Moiesreiniger, anerer kënnen Alternativen wéi Naasswëscher oder Waasser benotzen.

Sonnecreme

Fëllt Sonneschutz moies un fir Är Haut vu schiedlechen UV-Strahlen ze schützen, virzäiteg Alterung ze vermeiden an Äre Risiko vu Hautkriibs ze reduzéieren. Kuckt no Sonneschutz déi breet Spektrum Ofdeckung mat engem SPF vun 30 oder méi héich ubidden.

Behandlungen

Betruecht spezifesch Serumen oder Behandlungen wéi Vitamin C, Hyaluronsäure oder Niacinamid Serum ze benotzen, déi spezifesch Hautprobleemer wéi feine Linnen, Verfärbung an Hyperpigmentéierung zielen.

Capricorn Léift Horoskop fir d'Joer 2024