Fir déi, déi gezwongen sinn ze schaffen, gëtt et eng staark Relatioun tëscht Aarbechtsdrock an Häerzinfarkt

Et gi vill Studien déi bewisen hunn datt Aarbechtsstress a seng Probleemer organesch a souguer Verhalens- a psychologesch Krankheeten verursaachen.

An hei ass eng nei Etude déi Iwwerstonnen an de Risiko vun Häerzkrankheeten verbënnt, also wéi?

Eng britesch Etude huet festgestallt, datt Leit, déi regelméisseg Iwwerstonnen schaffen, e 60% erhéicht Risiko fir Häerzkrankheeten hunn.

Ee vun de Fuerscher huet och drop higewisen datt d'Fuerschung drop higewisen datt d'Leit laang Stonnen schaffen an der moderner Aarbechtskultur verankert sinn an datt d'wirtschaftlech Stagnatioun e wesentlechen Impakt op d'Art a Weis wéi d'Leit schaffen. An 34% vun de Befroten hunn gemellt, datt si laang Stonnen schaffen, fir méi Ziler an Ziler ze erreechen. Tatsächlech schéngt laang Stonnen ze schaffen d'Norm ze sinn.

D'Etude iwwerpréift 6,000 britesch Regierungsbeamten, berücksichtegt bekannte Risikofaktoren fir Häerzkrankheeten wéi Fëmmen. D'Fuerscher hunn e puer méiglech Grënn fir d'Resultater vun der Studie virgeschloen, ënner anerem, datt Leit, déi all Dag 3 oder 4 Stonnen extra schaffen, méi gestresst oder depriméiert kënne sinn.

An Organisatiounspsychologie Experten am Informatiounszenter vum Institut fir Sécherheet a Gesondheet op der Aarbecht hunn d'Resultater publizéiert. Experten bemierken datt d'Fuerschung Froen opstellt wéi d'Aarbechtsgewunnechten de Risiko vun Häerzkrankheeten beaflossen. D'Etude betount datt d'Aarbecht-Liewen Gläichgewiicht eng zentral Roll am Wuelbefannen vun engem Individuum besat.

D'Patronen an d'Mataarbechter solle sech ganz bewosst sinn iwwer all Risikofaktoren fir Häerzkrankheeten a sollten Iwwerstonnen als Faktor behandelen.

D'Experten addéieren och datt et eng Rei vun einfache Weeër gëtt fir d'Häerzgesondheet op der Aarbecht ze këmmeren, wéi zum Beispill beim Mëttegiessen ze goen, d'Trap erop ze goen amplaz vum Lift, an duerch Uebst iessen amplaz vun ongesonde Liewensmëttel, etc.