Gesondheet
Firwat ginn Gelenker a Bande entzündegt?
Firwat ginn Gelenker a Bande entzündegt?
Firwat ginn Gelenker a Bande entzündegt?
Well et eng zousätzlech Belaaschtung hat als Resultat vun der Schwächt vun den Ëmgéigend Muskelen, déi sollen hëllefen, d'Gelenk an d'Bänner en Deel vum Gewiicht op hinnen ze droen.
Firwat schwächen d'Muskelen ronderëm d'Gelenker a Wirbelen?
- Well Dir et einfach net méi benotzt wéi virdrun, de Muskel, deen net extensiv benotzt gëtt, schwächt de Kierper an demontéiert et, reduzéiert d'Bluttversuergung.
Oder wéinst engem Mangel u Kollagenproduktioun wéinst Alter, oder wéinst engem Mangel u Vitamin D a Magnesium, oder wéinst engem Mangel u Vitamin C an der Ernährung.
Déi bescht Manéier fir d'Bluttversuergung un d'Gelenk an d'Muskelen ronderëm ze erhéijen ass d'Ausübung a Schwefel a Form vu Methylsulfit Methan ze huelen.Méi Blutt an d'Gelenk bedeit méi Mineralstoffer a Vitaminnen, méi Kollagenprotein a méi Immunzellen .
Dofir, wann Bodybuilder trainéieren ouni de Muskel z'erhëtzen andeems se méi Blutt derbäi liwweren, si si u Verletzungen ausgesat.