Firwat gesi mer méi al.Léiert iwwer den Afloss vun der Genetik op eise Kierper

Firwat ginn e puer Leit ier anerer déi hiren Alter sinn? Ass dëst wéinst engem genetesche Faktor?

D'Äntwert ass datt de genetesche Faktor zu engem gewësse Mooss en Afloss huet, awer de gréissten Afloss ass dat eigentlecht Liewen an deem den Individuum lieft. Otem Dir frësch Loft oder verfault verschmotzt? Drénkt hien reng Waasser oder ersetzt et duerch aner schiedlech Gedrénks? Wéi preparéiert hie säi Iessen a wou wiisst hien d'Planzen, déi hien ësst?

De Buedem, an deem d'Iesspflanz wächst, huet e groussen Afloss op d'Längt oder d'Kürze vum Liewen; An dat ass net nëmme well wa mir déi entspriechend nährstoffaarme Liewensmëttel hunn, déi deier ass, kënne mir et verduerwe wéi mir et preparéieren, oder wéi mir et iessen; Dat ass, an enger Atmosphär vu Spaass a Freed, oder an enger Atmosphär vun nervös Reizbarkeet a Familljekonflikt.

Wichteg ass net wat mir iessen, mee wat eise Kierper aus dem Iessen absorbéiert, well dat ass wat eis stäerkt oder schwächt.

De Mënsch ass eng komesch Kreatur, déi mat all senger Kraaft probéiert säi Liewen an der Geforstonn ze retten, awer hie werft et a werft et op der Säit, wann hien um Iessdësch setzt; Hie ka glécklech aus staarke Vorfahren ofstëmmen, awer wéinst senger Ignoranz a Vernoléissegkeet zerstéiert dat wat hien vun dëse Vorfahren ierft. Wat wichteg ass, ass net d'Zuel vu Joeren, déi mir liewen, mee d'Liewensmëttel, déi mir fir eis selwer wielen.

liewen verstänneg liewen laang

Jore beaflosst eis Gesondheet net méi wéi d'Liewensmëttel.Wann dëst Iessen net gëeegent ass, verléieren mir eis Aktivitéit och wa mir jonk sinn; Mir verléieren eis Frëschheet a Schéinheet, och wa mir an der Prime vun der Jugend sinn, wéinst eiser Ignoranz vum gesonde Liewen. Mir sti moies nëmmen hallef lieweg op, wärend mir no enger ganzer Nuecht méi energesch an energesche sollten sinn.

Wat ass Är Haltung zum Liewen, gesitt Dir?

Genéisst Dir Är voll Installatioun am Liewen? Gesitt Dir datt Dir Är Ziler an Ziler Dag fir Dag méi no kënnt? Oder sidd Dir ee vun deenen Onglécklechen, déi midd vum Liewen sinn a sech langweilen? Oder datt Dir moies aus dem Bett opkënnt, wéi wann Dir hallef lieweg wier, an Dir maacht Är Aarbecht op eng schwaach Manéier, bis den Owend kënnt, an Dir gitt erëm an d'Bett fir eng aner Nuecht ze verbréngen, an där Dir net schléift oder schléift, an dofir gëtt et keng Rou. Wann dat de Fall ass, wësst datt et eppes geféierlech an Ärem Kierper ass, op wat Dir sollt oppassen; Et kéint en Desequiliber an Ärem Kierper Chemikalien sinn, oder et kéint duerch schlecht Gewunnechten an Ärem Liewensweis verursaacht ginn, datt Dir musst änneren. Verzweift net, awer gitt sécher datt Dir Plaz hutt fir d'Situatioun ze fixéieren wann Dir wësst wéi Dir Äre Liewensstil fixéiert.

Näischt beschleunegt eis op den Alter a berüft eis eis Frëschheet a Schéinheet wéi eis Vernoléissegung vun de Gesondheetsgesetzer.Wa mir eis Vitalitéit erhale wëllen, musse mir selwer dat Bescht wielen wat d'Natur eis bitt. Virzäiteg Alterung ass net inévitabel, awer mir bréngen et op eis selwer a mir kënnen et vermeiden wa mir gutt gesond Weeër an eisem Liewen verfollegen.

Loosst eis elo ufänken dës Matière Opmierksamkeet ze ginn; Loosst eis eis Liewensweis änneren wann se net schlau sinn; a kuckt op d'Liewen mat engem neie Look; Mir trëppelen dran no senge beschten an héchsten Ufuerderungen, an e Mier voller Aktivitéit, Energie, Freed a Freed mécht sech virun eis op.